نسخه پشتیبان از برخی از مطالب قدیمی وبلاگ دانش پرستاری
واكسنی براي پيشگيري از سرطان دهانه رحم
سرطان سرويكس بيش از ده هزار زن را هر ساله در ايالات متحده آمريكا و صدها هزار نفر را در سراسر دنيا مبتلا می سازد
اين بيماري دومين علت شايع از سرطان كشنده در زنان در دنيا است.
HPV ويروس پاپيلوماي انساني علت شايع كانسر سرويكس شناخته شده است .
براي اولين بار يك واكسن براي پيشگيري از يك سرطان دهانه رحم ساخته شد.
آزمون هاي بالینی نشان دادند واكسن بر عليه دو نوع خيلي شايع HPV نوع 16-18 -كه ممكن است عامل بيش از 70درصد از سرطان هاي گردن رحم باشد و همچنين ويروس پاپيلوماي پيش سرطاني و ديگر سرطان ها شامل سرطان واژن، ولوو- موثر باشد.
به دنبال تصويب واكسن توسط FDA در ماه ژوئن كميته مشاوره كارهاي ايمنيزاسيون ( ACIP) اخيرا دوره هاي منظم واكسيناسيون رادر دختران 12 و 11 ساله را پيشنهاد مي كند حتي اين واكسيناسيون مي تواند در دختران در سن 9 سال هم شروع شود .
واكسيناسيون همچنين براي دختران و زنان 13 تا 26 ساله اي كه واكسينه نشده اند پيشنهاد مي شود
SGO یا ( (Society of Gynecologic Oncologist انجمن انكولوژي ژنيكولوژي هماهنگي سريع برنامه گسترش را بحث مي كند.
برنامه سرطان شناسي ژنيتال نقش مهمي در امور مربوط به پيشگيری دارد.
دكتر J.Copeland Larry نماينده SGO اظهار مي دارد:
مسئوليت ما درمان بيماران مبتلا به سرطان گردن رحم نيست بلکه كمك به پيشگيري از اين سرطان از طريق آموزش است.
SGO يا انجمن انكولوژي ژنيكولوژي تشكيل شده است تا نقش رهبري در آموزش پزشكان و ديگر وابستگان حرف بهداشتي كه در واكسيناسيون و آموزش به والدين دختران و زنان جمعيت هدف نقش دارند- را تقبل نماید.
SGO يك سازمان تخصصي متشکل از پزشكان بين المللي است كه براي مديريت فراگير در زنان مبتلا به كانسردستگاه توليد مثل آموزش ديده اند.
هدف بهبود مراقبت در زنان مبتلا به كانسر ژنيتال است
اعضای این انجمن انكولوژيست ها، و سایر تخصص هاي مرتبط پزشكي از قبیل رادیوتراپیست و پاتولوژيست هاست.
اعضاي SGO شيمي درماني، راديو تراپي، درمان حمايتي و جراحي را برای بیماران فراهم می آورند.
ترجمه: حکیمه ابراهیمی - دانش آموخته پرستاری
________________________________________
طی بررسی که اتحادیه اروپا به عمل آورد 87 درصد از مردم اروپا اظهار داشتند که شاد هستند این رقم در مورد مردم دانمارک 97 درصد بود اما در بلغارستان 55 درصد مردم خود را ناشاد می دانستند دو سوم از حدود بیست و شش هزار نفری که در این مطالعه شرکت کردند زندگی را برای نسل جدید به دلیل بیکاری و هزینه های سخت پیش بینی کردند
________________________________________
نه راز داشتن قلبی سالم تر
- نوشیدن شیر- داشتن تحرک - رفتن به ماهیگیری - نوشیدن آب میوه (انار) - مصرف سویا
خندیدن- خواب کافی- تنفس عمیق- مدیتیشن -
________________________________________
تحقیقات جدید نشان می دهدکه مواجهه مادر به بیماری آنفولانزا یا پنومونی یا بیماریهای منتقله از راه جنسی در حوالی دوره حاملگی، خطر ابتلا کودک به لوسمی (سرطان خون) را افزایش می دهد.
این مشاهدات نشان می دهد عفونتهای مادری به ایجاد لوسمی دوران کودکی کمک می کند.
در گزارشی از ژورنال اپیدمولوژی امریکا Kwan و همکاران او 365 کودک مبتلا به لوسمی و 460 کودک بدون وجود این مشکل را مورد مطالعه قرار دادند.
اطلاعات از بیماری مادر و استفاده از داروها قبل از حاملگی و دوره شیردهی از طریق مصاحبه با مادر بدست آمد.
این بررسی نشان داد سابقه ابتلای مادر به آنفلونزا یا پنومونی سه ماه قبل از حاملگی، در طول و پایان دوره شیردهی، خطر ابتلا به لوسمی در کودکان را بیش از 89 درصد افزایش می دهد. سابقه ابتلای مادر به بیماریهای منتقله از راه جنسی از قبیل هرپس یا کلامیدیا اثر قویتری بر افزایش خطر ابتلای کودک به لوسمی دارد و احتمال بروز آن بیش از شش برابر است. در مقابل خانمی که مکمل های آهن در حوالی دوره حاملگی مصرف می کند ریسک داشتن کودکی با لوسمی را کاهش می دهد. این نتایج اهمیت حفظ سلامتی را به هنگام حاملگی به منظور داشتن یک حاملگی بدون مشکل و داشتن کودکی سالم تاکید می کند
ترجمه: عصمت سیعدی – دانش آموخته پرستاری
2007/02/27
________________________________________
هند بیش از یک بیلیون جمعیت دارد و هم اکنون گفته می شود شیوع بیماری ایدز در هندوستان فاجعه آفرین شده است
________________________________________
صبحانه یکی از موثرترین شیوه های کاهش وزن است.
________________________________________
آیا شخصیت شما از نوع (A) است؟ اگر مایل هستید بدانید به تستی که با این لینک همراه است پاسخ دهید
2007/02/24
________________________________________
شیرخواران رویدادها را به ذهن می سپارند اما فراموش هم می کنند
بزرگسالان اغلب می گویند خاطرات مربوط به دوران پیش دبستانی را بندرت می توانند به یاد بیاورند اما شیرخواران واقعا رویدادها را به خاطر می سپارند
شیرخواران فراموش هم می کنند. فراموش کردن شیرخواران سریعتر از بزرگسالان هم رخ می دهد
تا همین اواخر پژوهشگران معتقد بودند که مغز شیرخواران ناتوان در ساخت خاطرات است اما تحقیقات جدید خلاف موضوع را نشان می دهد
اگرچه تکامل حافظه در بین شیرخواران کاملا متنوع است اما همه کودکان فوق العاده باهوشند. شیرخواران در استخراج اطلاعات از محیط خیلی خوب کار می کنند
توانایی ساخت خاطرات بستگی به شبکه ساختارها در مغز دارد و این موضوع در زمانهای مختلف توسعه می یابد.
از 6 ماهگی تا 2 سالگی حافظه از حدود 24 ساعت به یک سال افزایش می باید
خاطرات بزرگسالان از دوران کودکی عمدتا مربوط به مسائل عاطفی خواه مثبت و یا منفی است
زندگی ما کاملا بستگی به توانایی ما به یاد آوردن گذشته دارد و این موضوع در طی دو سال اول عمر تکامل می یابد
شیرخواران به چیزهای جدید مدت طولانی تر نسبت به چیزهای آشنا نگاه می کنند و یا خیره می شوند
شیرخواران متولد از مادران دیابتی در معرض خطر از دست دادن حافظه هستند . چنین کودکانی ممکن است دچار کمبود اکسیژن و آهن قبل از تولد باشند و این امر می تواند رشد حافظه انها را دچار آسیب سازد این مشکل در کودکان مادر دیابتی که طی بارداری دیابت آنها تحت کنترل است رخ نمی دهد
________________________________________
پدیکولوزیس
بیماری پدیکولوز در زمره شایعترین بیماریهایی است که دانش آموزان بویژه کودکان دبستانی بدان دچار می شوند
با انجمن شپش سر نیز آشنا شوید
________________________________________
توصیه های جدید در درمان دیابت
________________________________________
استفاده مناسب از مسکن ها در کودکان
________________________________________
پرستاران و پزشکانی که بازنشسته می شوند و بیمارانی که به مراقبین داوطلب نیاز دارند کلینک هایی به این منظور در کارولینای شمالی ایجاد شده است
________________________________________
رژیم غذایی امریکایی ها ظرف بیست سال گذشته سالمتر شده است کمتر مواد چرب مصرف می کنند الکل کمتر می نوشند سبزیجات بیشتر مصرف می کنند به توصیه هایی که در مورد قلب سالم شده بیشتر توجه می کنند اما تحقیقات نشان میدهند این روند ممکن است ادامه نداشته باشد
________________________________________
آیا نوشیدن قهوه برای پوست مضر است؟ آیا اگر پوست زیبا بخواهید باید نوشیدن قهوه را ترک کنید؟ قهوه دارای آنتی اکسیدانهایی است که برای مبارزه با سرطان پوست کمک کننده است و برخی از مطالعات نیز نشان داده است که برای به زبیابی پوست کمک می کند از طرفی قهوه آنتی دیورتیک است و مصرف آن به میزان زیاد می تواند موجب خشکی پوست شود. نوشیدن قهوه با خواب شبانه نیز تداخل دارد . خواب شب برای پوست خوب اساسی است. نوشیدن مقادیر کم قهوه روی سلامت پوست اثری نخواهد گذاشت
برای سلامت پوست خود از کرم ضد آفتاب استفاده کنید حتی روزهای ابری
________________________________________
بزوآر
دکتر ثناگو روز شنبه بیست و یک بهمن مورد جراحی قرار گرفتند و علت انسداد روده ایشان جسم خارجی یا بزوآر بوده است اجسام خارجی در روده کوچک به سمت سکوم پوش - اجسام خارجی موجود در معده نیز خارج و برای آزمایشگاه پاتولوژی ارسال شدند
تحت درمان با پنتازول - رانتیدین- مترونیدازول- داروهایی از قبیل پتدین و ترامادول است
به دلیل وسعت عمل درد شدیدی هم دارند
چند مقاله در باره بزوار
دوست و همکار عزیزمان دکتر ثناگو با تشخیص اولیه درد اپی گاستر در مرکز آموزشی درمانی پنج آذر گرگان بستری است در حال حاضر تحت درمانی دارویی به نام پنتازول است پنتازول دو فرم خوراکی و وریدی دارد این دارو را می توان در موارد زیر بکار برد
GERD, peptic ulcer diseases and GI bleeding.
این دارو از خانواده
Proton pump inhibitors
است و ترشح اسید معده را کم می کند
________________________________________
برای اولین بار دانشمندان به شواهد مستحکمی دست یافتند که دال بر آن است ضربان قلب و تنفس می توانند سینکرونایز شوند ضربان قلب در حال معمول شصت تا هفتاد بار در دقیقه است در حالی که تنفس یک پنجم آن است کشف این موضوع می تواند در شناسایی بیماریهای قلبی کمک کننده باشد
________________________________________
بوی دریا
این خبر اگرچه پزشکی نیست ولی خبر علمی جالبی است - سفر به ساحل به معنی احساس شن زیر پایتان- آب شور در دهانتان و بوی آروماتیک دریا در بینی شماست- چه چیزی هوای اقیانوس را لطیف و خاص می سازد- تا همین اواخر اطلاعاتی در باره این موضوع در دسترس نبود
بوی دریا از گازهایی است که توسط باکتریهای ساکن دریا تولید می شود- دانستن اینکه چگونه این گاز تولید می شود می تواند در درک تشکیل ابر روی اقیانوس و اینکه چگونه برخی از حیوانات غذای خود را پیدا می کنند مهم باشد - دو فوریه دوهزار و هفت
________________________________________
چاقی با افزایش خطر سرطان مری همراه است
تحقیقات دانشگاه میشیگان این موضوع را نشان میدهد. سرطان مری عمدتا در کسانی شایع است که الکل به میزان زیاد می نوشند و به میزان زیاد سیگار می کشند. در این قبیل بیماران سرطان عمدتا از نوع کارسینومای اسکواماسل است در حالی که با توجه به شیوع چاقی نوع سرطان به آدنوکارسینوما تغییر کرده است - ریفلاکس در بیماران چاق فوق العاده شایع است بیمارانی که سوزش سردل مزمن دارند میبایست از نظر -بارت ازوفاژ- کنترل شوند - این بیماران در معرض خطر کانسر مری می باشند- کنترل دوره ای بیماران و اندوسکوپی ضروری است -سی-ژانویه-دو هزار و هفت
________________________________________
چرا ما پلک می زنیم؟
اشک ها می توانند سیگنالی برای هر چیزی باشند از تاسف تا شادی و ناکامی های تلخ اما تا همین اواخر اطلاعات اندکی در باره ترکیب خود اشک در دسترس بود محققان اخیرا به وجود یک طبقه جدید از لیپیدها- یک نوع چربی- در اشک پی بردند هر قطره اشک ترکیبی از آب است که بین دو لایه به حالت ساندویجی قرار می گیرد یک لایه داخلی از موکوس و یک لایه خارجی که از لیپیدها و سایر چربی ها ساخته می شود هر دفعه که پلک می زنیم لایه چرب مثل یک پتو چشم را می پوشاند و آن را مرطوب می کند محققان به وجود
(fatty acid amides)
جدیدی پی برده اند قبلا تصور می شد
(oleamide)
فقط در سیستم عصبی مرکزی و مغز وجود دارد اما تحقیقات نشان داد که این ماده در اشک هم یافت می شود اولئو آمید در تنطیم خواب و ارتباط بین سلولهای عصبی نقش دارد. ممکن است نقش مشابه ای هم در برقراری ارتباط بین سلولهای چشم هم داشته باشد. اگر اولئو آمید کم و یا زیاد شود توانایی اش را برای مرطوب نگه داشتن از دست می دهد و منجر به خشکی چشم می شود
________________________________________
سلولهای بنیادی مادر ممکن است دیابت کودک را درمان کند
طبق گزارش محققان سلولهایی که طی بارداری از مادر به کودک می رسد می تواند منجر به کارکرد سلولهای پانکراسی شود که انسولین در کودک تولید می کنند.
________________________________________
کاوازاکی
یکی از دوستان الان زنگ زد و در مورد کاوازاکی سوال کرد بد نیست کمی در مورد این بیماری بدانیم کاوازاکی بیماری است که پوست - دهان- و غدد لنفاوی را درگیر می سازد و عمدتا کودکان زیر پنج سال را درگیر می سازد علت کاوازکی ناشناخته است
بیماری خود محدود شونده است اما می تواند منجر به مشکلات جدی از جمله واسکولیت و مشکلات قلبی شود
________________________________________
ابتلا به عفونت در دوران بارداری ممکن است خطر لوسمی را در کودک افزایش دهد
تحقیقات اخیر نشان میدهد مادری که در دوران بارداری به آنفلونزا، پنومونی و یا بیماریهای مقاربتی مبتلا شود احتمال ابتلای فرزندش به لوسمی افزایش می یابد
________________________________________
چرا مي خوابيم؟
بيش از يك سوم عمر خود را به خواب مي گذارنيم
تئوريهاي متعددي وجود دارند كه مي گويند خواب براي بقاي حافظه و يادگيري
حالتي حياتي است
________________________________________
ورزش را وارد زندگی خود نمایید
پژوهشگران دریافته اند که 30 دقیقه ورزش به مدت 3 تا 4 بار در هفته ممکن است خطر انواع سرطان ازجمله کولون و رکتوم و پستان و پروستات را بکاهد در ساعات داغ روز ورزش نکنید و از کرم ضد آفتاب و کلاه و لباس آستین بلند در روزهای آفتابی در صورت امکان استفاده کنید
________________________________________
تفاوت قلب مردان و زنان
محققان به تفاوتهای جدی بین قلب مردان و زنان پی بردند قلب مردان به طور متفاوتی نسبت به زنان به داروهاپاسخ میدهد زنان در مقایسه به مردان بعد از حمله قلبی درد قفسه سینه را تجربه نمی کنند بلکه بیشتر احساس خستگی و تهوع دارند در پسران نوجوان احتمال بروز پرفشاری خون نسبت به دختران بیشتر است
همین مورد در بزرگسالان صادق است اگرچه در زنان بعد از یائسگی احتمال پرفشاری خون افزایش می یابد آنژیوگرام ها در شناسایی مشکلات قلبی در زنان نسبت به مردان کارایی کمتری دارد
________________________________________
تصمیمات فوری ممکن است بهترین باشند
طبق یک مطالعه جدید در خصوص پردازش سطوح عالی تر مغز ،ممکن است در مواجه با یک سوال فوری، اخذ تصمیم سریع بهتر از ژرف اندیشیدن باشد.
از شرکت کنندگان در مطالعه خواستند تا یک سمبلی را از میان 650 سمبل دیگری که روی یک صفحه قرار داشت، شناسایی کنند
آنهایی که تصمیم سریع و بر حسب حس غریزی خود گرفتند در شناسایی سمبل بهتر از کسانی عمل کردند که مدت طولانی تر روی موضوع فکر کردند
________________________________________
چنانچه علاقه مند به موضوعات مربوط به یادگیری هستید حتما از سایت زیر دیدن نمائید
http://www.livescience.com
________________________________________
اولین پیوند صورت در دنیا
صورت خانم ایزابل ۳۸ ساله را بعد از پیوند بینی - چانه و دهان می بینید چهره ایشان توسط سگ آسیب های جدی دیده بود به طوری که قادر به خوردن و حرف زدن نبودند - جراحی در بیمارستانی در فرانسه انجام شد
________________________________________
سلولهای بینادی
آمپولی حاوی یک ماده برای ذخیره سازی سلولهای بینادی در مقابل یک میکروسکوپ را می بینید - تصویر مربوط به پژوهشگران انگلیسی است
________________________________________
polyostotic fibrous dysplasia
مارلی (دختر خانمی که در بین دو خواهر خود ایستاده است) بعد از جراحی صورت از میامی به خانه خود در هایتی برمی گردد- روی چهره ایشان چهار عمل جراحی برای خروج توده ای به وزن ۱۶ پوند انجام شد - یک نوع نادر از دیسپلازی فیبروزی - یک اختلال ژنتیکی - غیر ارثی - که موجب می شود استخوان ها بالونی و ژلی شکل شوند - این اختلال هر استخوانی در بدن را می تواند درگیر سازد
________________________________________
خبری مهم در باره سلولهای بنیادی
از هر سه نفر یک نفر به سرطان مبتلا می شود. حقایقی در باره سرطان
سالانه هفتاد هزار نفر در انگلیس به دلیل بیماری قلبی فوت می شوند: حقایقی در باره بیماریهای قلبی و سکته
________________________________________
نوشته شده در پنجشنبه هفدهم خرداد 1386 ساعت 7:10 شماره پست: 9
مطلب بصورت موقت و بدون نمایش در وبلاگ ثبت شده است
http://jouybari.googlepages.com/home
فیبروم رحم
نوشته شده در پنجشنبه هفدهم خرداد 1386 ساعت 17:7 شماره پست: 10
حدود ۳۰ تا ۷۰ درصد زنان امریکایی ۳۵ تا ۵۰ ساله از تومورهای فیبرومی رحم رنج می برند. علائم شایع آن قاعدگی های شدید- احساس فشار زیر شکم- نیاز مکرر به تخلیه مثانه است.
هیسترکتومی درمان موثری است اما بسیاری از زنان درمانهای غیر تهاجمی را ترجیح می دهند .
ادامه را برایتان خواهم نوشت .....
بازآموزی روزانه : خبری خوب برای پرستاران
نوشته شده در پنجشنبه هفدهم خرداد 1386 ساعت 19:6 شماره پست: 11
بازآموزی روزانه: خبری خوب برای پرستاران
پرستاران با تغییرات به طور سریعی مواجه هستند. دستورالعمل های جدید برای مراقبت- گزارش های تحقیقی- بیماریهای عفونی نوظهور- بلایای غیر منتظره- و تغییراتی که در عملکرد حرفه ای رخ می دهد ما را روزانه بمباران می کنند
چگونه می توانیم خود را با دانش روز تازه نگه داریم ؟
متدهای قدیمی بازاموزی پرستاری به یک ساعت یا ساعات بیشتری نیاز دارد. گاهی اوقات ما به این آن یادگیری موردی می گوییم یا فقط در صورت ضرورت - این متدها اطلاعات و مهارتهایی را که پرستاران نیاز داشته باشند فراهم می اورد
اینترنت ممکن است بهترین راه یادگیری برای پرسنل حرفه ای باشد برای یادگیری به هنگام و نه یادگیری در صورت ضرورت
مرکز اعتباربخشی پرستاران امریکا استانداردهایی را برای بازآموزی تدوین نموده است. این مرکز اخیرا قوانین موجود را بازنگری کرده استو امکان برنامه های کوتاه مدت تر فراهم شده است - حتی کمتر از یک ساعت می تواند برنامه معتبری به شمار آید.
این تغییر در قانون به این معنی است که (just in time learning)
را می بایست به عنوان یک جز ضروری از برنامه های باز اموزی در نظر گرفت
در حال حاضر سایت اینترنتی مداسکیپ برنامه های بازاموزی را برای پرستاران تدارک دیده است به طوری که فقط با صرف تنها پانزده دقیقه
در هر روز پرستاران قادر باشند حداقل یک ساعت در هفته از برنامه مورد تایید مرکز اعتباربخشی پرستاران امریکا را کسب نمایند
امیدوارم این نواوری در برنامه های بازاموزی پرستاران در کشورمان هم به زودی محقق شود
تولد وبلاگی به نام دانش پرستاری
نوشته شده در جمعه یازدهم خرداد 1386 ساعت 0:0 شماره پست: 12
سلام
من لیلا مهستی جویباری دکترای آموزش پرستاری و استادیار دانشگاه علوم پزشکی گلستان هستم. به جهت اشاعه مطالب علمی مفید برای جامعه پرستاری علاوه بر سایت آموزش و پژوهش در پرستاری تصمیم گرفتم تا این بلاگ را هم به انتشار دانش پرستاری اختصاص دهم امیدوارم با همدلی و همفکری تان بتوانیم این مسیر را تداوم و تعالی بخشیم
خواب
نوشته شده در شنبه نوزدهم خرداد 1386 ساعت 16:18 شماره پست: 13
مشکلات خواب در کودکان
کابوس شبانه
چرا کابوس شبانه اتفاق می افتد؟
وحشت شبانه
همايش
نوشته شده در شنبه نوزدهم خرداد 1386 ساعت 17:41 شماره پست: 14
همايش راهكارهاي ارتقاء سلامت و چالشها در تاريخ 27 الي 29 آذر ماه 1386 توسط دانشكده پرستاري و مامايي نسيبه ساري برگزار خواهد شد.
چهارمین کنگره سراسری اعتیاد
نوشته شده در یکشنبه بیستم خرداد 1386 ساعت 15:29 شماره پست: 15
چهارمین کنگره سراسری اعتیاد
زاهدان ۲۴ الی ۲۶ اردیبهشت ۱۳۸۷
مهلت ارسال مقاله ۲۸/۱۲/۱۳۸۶
بلز پالزی
نوشته شده در یکشنبه بیستم خرداد 1386 ساعت 16:24 شماره پست: 16
بلز پالزی
بلز پالزی چیست؟
چرا بلز پالزی نامیده می شود؟
آیا میزان ابتلا در بین زنان و مردان و یا نژادها متفاوت است؟
چه چیزهایی احتمال ابتلا به بلز پالزی را افزایش می دهد؟
آیا احتمال دارد بلز پالزی هر دو نیمه صورت را درگیر سازد؟
آیا احتمال دارد سایر قسمت های بدن را نیز درگیر سازد؟
نحوه پیشرفت علائم چگونه است؟
آیا بلز پالزی مسری است؟
ایا آتروفی عضلات مایه نگرانی است؟
آیا احتمال دارد که فردی مجددا به بلز پالزی مبتلا شود؟
نیش حشرات و پیاز
نوشته شده در دوشنبه بیست و یکم خرداد 1386 ساعت 6:25 شماره پست: 17
وقتی پشه نیش تان می زند چه باید کرد تا خارش محل نیش کاهش یابد؟
آیا پیاز دارید؟
مالیدن یک قطعه پیاز بر روی محل نیش به عنوان آنتی اکسیدان بسیار قوی عمل خواهد کرد
در ضمن تیامین و ویتامین ب از موادی هستند که حشرات را از پوست بدن دور نگه میدارند بنابراین اگر به طور مرتب مکمل ویتامینی حاوی این ماده را مصرف میکنید به ایمن نگه داشتن خود از دست پشه ها کمک کرده اید
در ضمن شنا کردن در آب سرد حاوی کلر استخر نیز موجب دوری پشه ها از پوست شما می شود اگر به استخر دسترسی ندارید یک فنجان بلیچ به آب وان اضافه کنید
مدیریت خشم در محل کار
نوشته شده در دوشنبه بیست و یکم خرداد 1386 ساعت 6:27 شماره پست: 18
چگونه خشم خود را در محل کار کنترل کنید؟
تحقیقات اخیر نشان می دهد استرس در محیط کاری رو به کاهش است اما مانند هر شرایط ناسالم دیگری کاملا برطرف نمی شود. واقعیت این است که استرس می تواند منجر به ایجاد شرایط نامطلوبی در محیط کاری شود. طبق مطالعه ای که اخیرا انجام شده است از سال ۲۰۰۰ تا کنون درصد گزارش استرس توسط کسانی که استرس کاری را به عنوان یک مشکل ( ولو هر از چند گاهی) گزارش می کردند حدود ۱۵ درصد کمتر شده است.
۱۶ درصد کارکنان اظهار داشتند استرس منجر می شود تا بر سر همکار خود فریاد بکشند (در سال ۲۰۰۰ این میزان ۲۹ درصد بوده است)
به طور کلی اتمسفر کاری بهبود یافته است اما برای فردی که در یک محیط کاری است که همکارش فریاد می زند - لوازم را تخریب می نماید یا نشانه هایی از غیظ در اداره را نشان می دهد زندگی مشکل می شود
خشم در محیط کاری به صورت غیظ کلامی یا آزار فیزیکی خارج از حد متعارف در محیط کاری تعریف شده است
۱- غیظ همکارتان را به مسائل شخصی خود ربط ندهید
Leonard Ingram متخصص مدیریت خشم که اخیرا سایت مدیریت خشم را راه اندازی کرده است می گوید اگر با همکار غضبناک خود که به شیوه نامناسبی رفتار می کند مواجه می شوید خشم او را به خود نسبت ندهید و فکر نکنید که به خاطر مسائل شخصی بوده است
گام بعدی این است که خودتان را بیش از حدی که نیاز دارید عصبانی نسازید
۲-به همکارتان فرصت دهید تا آرام شود
همدلی داشته باشید اما بدین معنی نیست که اگر قربانی غیظ اداری هستید رفتار بد آنها را مشروع بدانید. بعد از اینکه لحظات پر فشار سپری شد از همکارتان بپرسید چه چیزی باعث شد تا این حد عصبانی شود.
۳- ممکن است برای شما هم اتفاق بیفتد.
مشکلات خانوادگی- ترافیک- یا بی خوابی شبانه همه اینها می تواند منجر به ایجاد عصبانیت در شما در محیط کاری تان شود
۴- تنفس عمیق انجام دهید .
از اتاق بیرون بروید و هوای تازه استنشاق نمایید ممکن است قند خون شما افت کرده باشد. از مهمتر باید دریابید چرا درگیر غیظ اداری شده اید. ممکن است در محیطی کار می کنید که نمی توانید آن را تحمل کنید اما باید دید چه چیزی در پیرامون شما نادرست است.
آلزایمر
نوشته شده در دوشنبه بیست و یکم خرداد 1386 ساعت 16:40 شماره پست: 19
آزمایشات جدید قادر به شناسایی آلزایمر خواهد بود
تست های خونی و اسکن های مغزی جدید قادر خواهند بود تا بیماری آلزایمر را شناسایی کنند
در حال حاضر ۲۶ میلیون نفر دچار این بیماری مغزی هستند و تا سال ۲۰۵۰ به ۱۰۶ میلیون نفر می رسد یعنی از هر ۸۵ نفر یک نفر مبتلا خواهد شد
این مطالعات توسط دانشگاه جان هاپکینز انجام شده است
در حال حاضر درمان خاصی برای الزایمر وجود ندارد
شناسایی بیماری بسیار سخت است و تا زمانی که از دست دادن حافظه بارز نشود صورت نخواهد گرفت
بی تردید شناسایی سریع تر بیماری به فرد و خانواده اش کمک شایانی خواهد کرد
محققان به دنبال شناسایی راههایی برای پیشگیری از این بیماری می باشند. در حال حاضر ۹۶ ژن در خون افراد بیمار شناسایی شده است که متفاوت از افراد سالم می باشد
ژنهای شناسایی شده در ارتباط با سیستم ایمنی- التهاب و تقسیم سلولی می باشند
این مطالعه بر روی ۱۰۰ بیمار مراجعه کننده به دو کلینیک مخصوص سالمندان و کلینیک حافظه انجام شده است
نانوتکنولوژی در پرستاری
نوشته شده در سه شنبه بیست و دوم خرداد 1386 ساعت 5:24 شماره پست: 20
سلام
خانم دکتر ثناگو از من خواستند در مورد نانوتکنولوژی و پرستاری مطلبی بنویسم . آقای سید عباس طباطبایی یکی از دانشجویان دانشکده پرستاری بویه گرگان در همایشی در سبزوار نیز مقاله ای در باره نانو ارائه کردند.
در حال حاضر به اسلایدهایی درباره نانوتکنولوژی دست یافتم که سه صفحه آخر آن مربوط به پرستاری می شود.
کاربردهای نانوتکنولوژِی در آموزش و بالین و تحقیقات پرستاری چیست؟ آیا نانوتکنولوژی خطراتی برای مددجویان دارد ؟ خطراتی برای پرستاران دارد ؟ خطراتی برای جامعه دارد؟ فراورده های نانوتکنولوژی موجب بهبود سرطان می شود - جایگزین سوخت های فسیلی می شود- این پیشرفت ها تنهایی بخش کوچکی از کل است - در هر حال باید در خط مقدم قرار گیریم – به جلو برویم - سوال کنیم – مشاهده کنیم – بخوانیم و برای آینده ای ایمن و معقول برای مددجویانمان و خودمان
در ضمن به این لینک ها هم نگاه کنید ایده های خوبی را مطرح میکنند
پرستار آینده
موسسه ملی تحقیقات پرستاری
ائتلاف ۴۴۳ سازمان به منظور کاهش مضرات صنعت بهداشت در ۵۲ کشور
مقاله ای در باره نانوتکنولوژی در سایت پرستاری نرسینگ سنتر
عناوین مرتبط با نانوتکنولوژی و پرستاری در گوگل اسکالر
اضطراب جدایی در کودکان
نوشته شده در سه شنبه بیست و دوم خرداد 1386 ساعت 15:48 شماره پست: 21
ترس از جدايي
ترجمه: فاطمه مسلمی پور
دانشجوي پرستاري – دانشكده پرستاري و مامايي بويه گرگان
واحد درسی : پرستاری کودکان (1)
گريه كردن و كج خلقي هنگام خداحافظي و جدايي در سالهاي اول كودكي خيلي شايع است. در حدود اولين سال تولد اين براي كودكان معمول است تا تكامل پيدا كنند.
تشويش و نگراني از جدايي: كودكان از اينكه پدر و مادرشان سعي كنند آنها را با شخص ديگري تنها گذارند نگران وآشفته مي شوند. اگرچه ترس از جدايي يك قسمت كاملا طبيعي از تكامل كودكي مي باشد، اما مي تواند ناراحت كننده باشد. درك آنچه را كه كودك انجام ميدهد و يك تعداد استراتژي مقابله اي كه در ذهن دارد مي تواند يك روش طولاني در جريان كمك به هر دوي شما باشد تا آن را بگذرانيد.
ترس از جدايي چگونه ايجاد مي شود؟
وقتي كه نوزادتان متولد مي شود، متوجه مي شويد كه خيلي خوب با ديگر افراد مراقبت كننده سازگاري دارد. اين براي اكثر شيرخواران وجود دارد. شايد شما ناراحتي بيشتري در مورد جدا شدن از كودكتان احساس كنيد وقتي كه براي اولين بار او را با يك نفر ترك مي كنيد. شرخواران كوچكتر از 6 ماه سازگاري دارند. گاهي اوقات بين 7-4 ماهگي نوزاد به دوام اشياء پي مي برد و شروع مي كند به يادگيري اينكه اشياء و افراد وجود دارند حتي اگر خارج از ديد باشند اين زماني است كه نوزادان بازي انداختن را شروع مي كنند. وقتي كه آنها چيزي را از بالاي صندلي پرت مي كنند و مي اندازند دنبال آن مي گردند و منتظرند كه يك بزرگتر چيزي كه آنها انداختند را به آنها برگرداند (يك بار كه به آنها برگردانده شود دوباره آن را مي اندازند).
________________________________________
در مورد والدين نيز همين اتفاق مي افتد.
درك و تشخيص كودك كه شما فقط يكي هستيد و زماني كه او نمي تواند شما را ببيند، معني مي دهد كه شما او را ترك كرده ايد. اگرچه در اين اشاره كودك شما- هنوز نمي تواند مفهوم زمان را درك كند و زمان برگشت و اينكه آيا شما بر مي گرديد را نمي داند.
بنابراين اگر شما در آشپزخانه، اتاق خواب يا در اداره هستيد، اينها همه يك معني را براي كودك نوپاي شما مي دهد، اينكه شما حضور نداريد.
كودك شما هر كاري خواهد كرد تا از اين اتفاق جلوگيري كند. بين12-8 ماهگي كودك به طرف استقلال بيشتر پيش مي رود. او هنوز در مورد جدا شدن از شما مردد است، اين زماني است كه ترس از جدايي توسعه مي يابد و كودك آشفته و نگران مي شود.
هر وقت بخواهيد او را ترك كنيد، هر چند لازم باشد براي چند ثانيه به اتاق ديگري برويد يا او را با يك پرستار بچه ترك كنيد و از او جدا شويد مي بينيد كه كودك گريه مي كند و به شما مي چسبد و در برابر توجه ديگران مقابله مي كند. مدت زمان ترس از جدايي ممكن است از كودكي به كودك ديگر خيلي متنوع باشد.
برخی از كودكان ممكن است ديرتر آن را تجربه كنند، بين18ماهگي تا 2سالگي. بعضي ممكن است هرگز آن را تجربه نكنند و براي ديگران استرس هاي مشخصي وجود دارد كه مي تواند احساس نگراني در مورد جدا شدن از يك والد را ايجاد كند: مثلا موقعيت مراقبت از يك كودك جديد، برادر يا خواهر جديد، انتقال به يك مكان جديد يا كشمكش و تنش در خانه.
ترس از جدايي چقدر طول ميكشد؟
از كودكي به كودك ديگر متفاوت است و به كودك و عكس العمل هاي والدين وابسته است. در بعضي موارد به خلق و سرشت كودك بستگي دارد.
ترس از جدايي مي تواند از شيرخوارگي مداوم باشد و تا سالهاي دوران مدرسه طول بكشد.
وقتي كه ترس از جدايي با فعاليت هاي طبيعي يك كودك بالغ مداخله مي كند مي تواند علامتي از يك اختلال نگراني عميق تري باشد.
در مواردي كه در يك كودك بالغ داراي خلق گرفته و افسرده اتفاق مي افتد مي تواند نشانه اي از مشكل ديگري باشد.
به ياد داشته باشيد كه ترس از جدايي متفاوت از احساس طبيعي است كه يك كودك بالغ به هنگامی که نمي خواهد والدینش او را ترك كنند- بروز می دهد.
در آن موارد ديسترس و پريشاني معمولا مي تواند برطرف شود، اگر کودک به اندازه كافي از موضوع منحرف شود و آن احساسات دوباره ظاهر نمي شود تا والدين برگردند و كودك به ياد مي آورد كه والدين او را ترك كرده بودند.
كودك شما تاثيري كه رفتارش روي شما دارد را درك مي كند .اگر هر زماني كه كودكتان گريه مي كند به اتاق بازگرديد و بعد با او بيشتر بمانيد يا برنامه تان را كاملا كنسل كنيد٬ او به استفاده از اين استراتژي ادامه خواهد داد، تا از جدايي اجتناب كنيد.
شما ممكن است چه احساسي داشته باشيد؟
طي اين مرحله ،احتمالا عواطف و هيجانات متفاوتي را تجربه مي كنيد.
ممكن است مايه خوشي شما باشد از اينكه كودك علاقه مند و شيفته شماست، همانطور كه شما به او هستيد. احتمالا در مورد اوقات فراغت خود در بيرون از منزل و ترك كردن بچه با يك مراقبت كننده يا رفتن به سر كار خود، احساس گناه مي كنيد و ممكن است احساس فشار کنید به خاطر ميزان توجهي كه به نظر مي رسد كودك از طرف شما لازم دارد. به ياد داشته باشيد كه نارضايتي و بي ميلي كودك تان از جدا شدن از شما علامت خوبي است از اينكه تعلق سالم بين دو طرف شما تكامل يافته است.
سر انجام فرزند شما قادر خواهد بود كه به ياد بياورد شما پس از هر بار خروج دوباره به منزل بازمي گرديد و اين خاطرات براي اينكه وقتي شما در منزل نيستيد به او آرامش دهد كافي است.
همچنين بيرون رفتن از منزل به فرزندتان اين شانس را مي دهد كه توانايي ها واستعدادهايش را توسعه دهد و كمي استقلال به دست آورد .
خداحافظي را آسانتر كنيد.
چندين استراتژي براي اينكه اين دوره مشكل را براي فرزندتان (و خودتان)آسان كنيد، وجود دارد.
همه چيز در گرو زمان بندي است.
سعي كنيد كه مراقبت از منزل يا مراقبت از فرزندتان را بين سنين 8 ماه تا يك سال به عهده افراد ناشناس نگذاريد، درست زماني كه نگراني براي اولين بار خود را نمايان مي سازد.
همچنين سعي كنيد هنگامي كه به نظر مي رسد فرزندتان خسته ، گرسنه يا نا آرام است، او را تنها نگذاريد. اگر اين كار به هيچ وجه امكان پذير نيست، طوري برنامه ريزي كنيد كه خروج از منزل پس از خواب و وعده هاي غذايي فرزندتان باشد.
تمرين كنيد .
دور از هم بودن و معرفي كردن افراد و مكان هاي جديد را كم كم تمرين كنيد. اگر برنامه ريزي مي كنيد كه فرزندتان با يكي از خويشاوندان يا يك پرستار جديد تنها بگذاريد، نخست آن فرد را به خانه دعوت كنيد تا فرزندتان و پرستار جديد بتواند مدت زماني را در كنار هم بگذرانند، در طول مدتي كه شما در منزل حضور داريد.
اگر فرزند شما قرار است يك روز را در يك مركز مراقبت يا پيش دبستاني آغاز كند، ملاقات هاي كوتاهي قبل از اينكه برنامه ريزي به طور كامل شروع شود، با يكديگر داشته باشيد. تنها گذاشتن فرزندتان با يك مراقب يا پرستار را با دوره هاي زماني كوتاه تمرين كنيد. بنابراين فرزندتان مي تواند به دور بودن از شما عادت كند.
آرام و استوار باشيد.
مراسم خداحافظي را تمرين كنيد آرام باشيد و به فرزندتان اعتماد به نفس را نشان دهيد دوباره به او اطمينان دهيد كه بر خواهيد گشت و مدت زماني كه دور از او هستيد را با استفاده از مفاهيمي كه او درك مي كند به او توضيح دهيد (مثلا بعد از ناهار) چون فرزند شما هنوز نمي تواند زمان را بفهمد.
وقتي با او خداحافظي مي كنيد به او توجه كامل داشته باشيد و وقتي مي گويد داريد او را ترك مي كنيد به اين معني است كه برگشتن همه چيز را فقط بدتر خواهد كرد.
با قول دادن كار را دنبال كنيد. مهم است كه وقتي به فرزندتان قول بازگشت داده ايد او را از بازگشت تان مطمئن كنيد. اين امر بايد جدي باشد و نبايد هيچ استثنايي وجود داشته باشد. اين تنها راهي است كه فرزند شما مي تواند اعتمادش را در طول مدت زماني كه شما در منزل نيستيد افزايش دهد.
اگرچه ممكن است تنها گذاردن فرزندتان وقتي كه بخاطر رفتن شما گريه مي كند يا جيغ مي كشد كار دشواري باشد اما اين موضوع اهميت دارد كه به مراقب بچه اطمينان داشته باشيد و مطمئن باشيد كه او مي تواند از عهده اين وضعيت بر بيايد. اگر شما و پرستار بچه زماني را معين كنيد كه شما هر 15 يا 20 دقيقه پس از خروج از منزل با پرستار تماس بگيريد و از اوضاع فرزندتان باخبر شويد به شما كمك خواهد كرد. در آن زمان اكثر بچه هاي آرام شده اند و در حال بازي كردند با چيزهاي ديگر هستند.
به خودتان اجازه ندهيد كه زود تسليم شويد و زودتر با منزل تماس بگيريد! اگر شما در حال پرستاري از فرزند كسي هستيد و آن كودك تجربه اضطراب هاي فراوان را دارد سعي كنيد كه حواس او را با فعاليتهاي ديگر يا اسباب بازي، بيرون رفتن يا با خواندن آواز، بازي، يا هر چيزي كه موثر باشد پرت كنيد.
ممكن است مجبور باشيد آنقدر حواس كودك را پرت كنيد تا توجهش به چيز ديگري جلب شود. همچنين بهتر است به مادر يا پدر كودك اشاره اي نكنيد ‘‘اما سوالات كودك راجع با والدينش با يك جواب ساده و مستقيم پاسخ دهيد: بهتر است بگوييد: "مامان و بابا به محض اينكه شام شان را تمام كنند به منزل بر مي گردند. بيايد با اسباب بازي ها بازي كنيم."
اين وضعيت موقتي است. سعي كنيد با اين ديد به حقيقت نگاه كنيد كه اين مرحله نيز مانند مراحل ديگر خواهدگذشت. اگر فرزند شما هرگز توسط شخص ديگري به جز خودتان مراقبت نشده است پس طبيعتا خجالتي است يا استرس هاي ديگري در او وجود دارد مانند لكنت زبان يا شرايط جسمي كه اين در مقايسه با ساير كودكان ممكن است بدتر باشد سرانجام استرس در اكثر كودكان زودتر رشد مي كند در حال حاضر شما بايد به داشته هاي خود اعتماد كنيد اگر فرزند شما از رفتن نزد پرستار خاصي امتناع مي كند يا از رفتن به مراكز نگهداري روزانه خو داري مي كند يا ساير علايم هيجانات مانند خوابيدن يا كم اشتهايي را از خود بروز مي دهد در اين زمان بايستي مشكلي با شرايط نگهداري كودك وجود داشته باشد اگر اضطراب شديد جدايي تا زمان پيش از دبستان، مرحله ابتدايي يا بيشتر از آن ادامه يابد و در فعاليت هاي روزانه تاثير منفي بگذارد بهتر است اين موضوع را با پزشك فرزندتان در ميان بگذاريد احتمال دارد علامتي باشد براي بيماري سخت و نادر كه اختلال اضطراب جدايي ناميده مي شود كودكاني كه به اين اختلال دچار مي شوند هميشه مي ترسند و اين نگراني در آنها وجود دارد كه ممكن است گم شوند و از افراد خانواده شان دور بمانند و زماني كه آنها از خانواده شان دور هستند اتفاق بدي برايشان رخ خواهد داد.
اگر كودك شما علايمي نظير علايم زير را از خود نشان مي دهد بهتر است با مراقب بهداشتی کودکتان صحبت كنيد:
1- علايم ترس ناگهاني (مانند تهوع و استفراغ يا كوتاهي هاي نفس) يا حمله هاي ناگهاني قبل از خروج والدين از منزل
2- كابوس هاي در رابطه با جدايي از والدين و تنها ماندن
3 - ترس از خوابيدن
4 - نگراني زياد و افراطي در مورد گمشدن يا رفتن به مكان هاي ناآشنا بدون حضور يكي از والدين
در اكثر كودكان اين اضطراب به جدايي از والدين بدون نياز مراقبت پزشكي درمان مي شود.
آيا مي دانيد كه:
شما نبايد سعي كنيد كه يواشكي از منزلتان خارج شويد وقتي كه كودكتان به شما نگاه
نمي كند او را ترك كنيد و بدين وسيله موجبات ايجاد اضطراب و جدايي را در او به وجود
آوريد اين فكر ممكن است وسوسه كننده باشد اما اين كار باعث بروز عكس العمل هايي
در رابطه با اين نحوه جدايي از شما مي شود.
متخصصان متعتقدند كه اين تمرين حتي ايجاد اضطراب بيشتر مي كند. در مقابل
مي توان يك خداحافظي كوتاه و دوست داشتني با كودكتان داشته باشيد حتي اگر او
گريه مي كند يا جيغ مي كشد گريه هاي كودك معمولا پس از چند دقيقه فروكش مي كند
با اجرا و تكرار يك الگوي خداحافظي محكم و كاملا مراقب و شاد و جامع مي توانيد
اعتماد را در رابطه بين خود و كودكتان از نوع بنا كنيد.
خبرنامه آموزش دیابت گابرییک
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 7:1 شماره پست: 22
________________________________________
امروز خبرنامه ای در باره دیابت دریافت کرده ام. توضیحی در باره این خبرنامه را به نقل از خودشان بخوانید و بعد هم اگر مایل بودید خودتان عضو شوید و یا مستقیما به لینک های داده شده مراجعه کنید و در باره موضوعات اموزشی در باره دیابت مطلع شوید
________________________________________
دوست دیابتی عزیز؛
از این پس خبرنامه آموزش دیابت گابریک هر 45 یک روز یکبار برای شما ارسال خواهد شد. این خبرنامه حاوی بخشهای زیر می باشد:
اخبار: شامل اخبار مرتبط با دیابت از سایت های معتبر خبری چون آسوشیتدپرس، رویترز و سایتهای معتبر پزشکی.
نکات هفته: شامل نکات مفید آموزشی در رابطه با تغذیه، دیابت و کودکان و نوجوانان دیابتی که هر دیابتی در رسیدن به کنترل مطلوب دیابت به آن نیاز دارد.
آشپزی دیابتی: در این بخش هربار با دستور پخت یک نوع غذا آشنا خواهید شد که مصرف هریک از این غذاها به لحاظ دارا بودن فیبر بالا و میزان کمی چربی، به افراد دیابتی توصیه می شود.
کلاسهای آموزشی رایگان
بنابر آنچه فدراسیون بین المللی دیابت اعلام کرده است، هر دیابتی می بایست سالانه 15 ساعت در کلاسهای آموزشی دیابت شرکت کند که این کلاسها در رسیدن به کنترل مطلوب دیابت و جلوگیری از بروز عوارض بلند مدت دیابت به این افراد کمک خواهد کرد.
بر این اساس "آموزش دیابت گابریک" با برگزاری کلاسهای آموزشی در نظر دارد گامی کوچک در این راستا بردارد.
کلاسهای مقدماتی رایگان می باشد. برای آشنایی بیشتر با این کلاسها می توانید با شماره تلفن 88785938 تماس بگیرید.
________________________________________
لینک سایت دیابت:
تأئید نوع جدیدی از دستگاههای اندازه گیری قند خون توسط FDA
۱۷ خرداد ۱۳۸۶
همایش گیاهان دارویی
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 16:47 شماره پست: 23
سومین همایش گیاهان دارویی - دانشگاه شاهد
مهلت ارسال مقاله پایان مرداد ماه
مهلت ثبت نام در همايش و ارسال مقالات تا20شهريور تمديد شد.
info@3cmp.ir
یادگیری رسمی و غیر رسمی
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 17:15 شماره پست: 24
پیش به سوی تعریف نویی از یادگیری رسمی و غیر رسمی
در فرهنگ غرب آموزش مدرسه ای را که در ان یادگیری رسمی رخ می دهد اصل شمرده می شود و تنها مکانی است که امکان تبادل دانش از نظر اخذ مدرک برای کار وجود دارد یادگیری که خارج از سیستم رسمی آموزش های موسسه ای باشد به دلیل فرهنگ غالب بی اعتبار در نظر گرفته می شودو مدرک و یا گواهی به آن تعلق نمی گیرد غیررسمی نامیده می شود و غیراکادمیک شناخته می شود
این نوع تقسیم بندی از آموزش و قرار دادن آن در دو دسته یادگیری رسمی و غیر رسمی منجر به بی عدالتی آموزشی می شود و اقلیت ها جوامع ممکن از این موضوع دچار آسیب شوند
قبل از آمدن اروپایی ها به کانادا - کانادایی های بومی سیستم های آموزشی موفق خود را داشتند
سالمندان در میان بومی های کانادا به عنوان خرمندترین افراد به شمار می آیند اما در این افراد یادگیری به صورت غیر رسمی بوده است از این رو در فرهنگ غالب در کشور ناشناخته باقی ماند
بومی های کانادایی می خواستند فرزندانشان هر چیزی را که آموزش رسمی ارائه می دهد و همچین هر آنچه را در فرهنگ شان وجود دارد یاد بگیرند
کار سالمندان می بایست در عملکرد سیستم رسمی تلفیق شود به طوری که به اندازه های دوره های درسی رسمی معتبر شناخته شود
موانع مشارکت سالمندان در آموزش رسمی می بایست شناسایی و برطرف شود
همایش آموزش و یادگیری غیر رسمی
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 17:21 شماره پست: 25
اولین همایش بین المللی آموزش و یادگیری غیر رسمی
10-12 اردیبهشت 1387 دانشگاه فردوسی مشهد
تبریک به خانم عصمت سعیدی دانش آموخته پرستاری دانشگاه علوم پزشکی گلستان
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 18:26 شماره پست: 26
پذیرش مقاله شما را در همایش هلیکو باکتر پیلوری پنج شنبه ۳۱ خرداد تبریک می گوئیم عنوان مقاله : نگاهي به مطالعات انجام شده مرتبط با هليكوباكترپيلوري در ايران طي بيست و پنج سال اخير
یادگیری زیان انگلیسی
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 19:39 شماره پست: 27
سایتی برای یادگیری زیان انگلیسی
شما می توانید روزانه به طور رایگان به مکالمات انگلیسی گوش دهید
برخی از مطالب سایت رایگان است از قبیل آزمون های کوتاه گرامر
کمیته تحقیقات دانشجویی
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 6:15 شماره پست: 28
کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده پرستاری برای فعالیتهای تابستانه خود از دانشجویان علاقمند دعوت به همکاری می نماید لطفا به دکتر ثناگو مراجعه شود .
کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گلستان برای انتشار مجله علمی فراز نیاز به همکاری شما دارد
در صورت تمایل به انتشار مقالات خود در این مجله علمی با ما تماس بگیرید
علائم اولیه هشدار دهنده سرطان تخمدان
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 9:7 شماره پست: 29
علائم اولیه سرطان تخمدان Early warning signs for ovarian cancer
بخش بهداشتی یاهو شامل تازه های علمی در باره بیماریها- سالمندان- والدین و کودکان-داروها-کاهش وزن- ویدئو های بهداشتی و بهداشت ج- ن- س - ی - است
علائم هشدار دهنده سرطان تخمدان نیز از همین بخش ترجمه شده است
ورم ناگهانی در عرض چند هفته- نیاز به دستشویی به صورت مکرر- تغییر الگوی خوردن- درد شکمی یا لگنی- با یا بدون همراهی با سایر علائم می تواند نشانه های اولیه کانسر اوارین یا سرطان تخمدان باشد
پیش از این تصور می شد که کانسر تخمدان بدون هیچگونه علامت هشدار دهنده ای است - تصور می شد کانسر تخمدان یکی از سرطان های بی سر و صداست که منجر به مرگ می شود اما در حال حاضر محققان سرطان دانشگاه واشنگتن اظهار داشتند این موضوع درست نیست
تست غربالگری وجود ندارد معاینه منظم لگن به شناسایی اولیه بیماری کمک خواهد کرد
اگر زنان این علائم را به طور ناگهانی مشاهده کردند می بایست به پزشک مراجعه نمایند. این علائم اگر روزانه و حداقل سه هفته وجود داشته باشد ارزش تشخیصی دارد
احساس باد کردن Bloating
درد شکمی یا لگنی Pelvic or abdominal pain
اشکال در خوردن یا احساس پری بلافاصله Difficulty eating or feeling full quickly
نیاز به تخلیه ادرار به طور مکرر Frequent or urgent urination
انجمن سرطان امریکا می گوید در میان سایر سرطان ها - سرطان تخمدان پنجمین سرطان کشنده زنان است و عامل ۶ درصد از مرگ زنان به دلیل سرطان می شود
سرطان ریه سرطان شماره یک است و علت یک چهارم مرگ زنان محسوب می شود
سرطان سی-نه و روده بزرگ و مقعد و لوزالمعده از سایر سرطان های کشنده زنان به شمار می آیند
زنان بالای ۶۵ سال پس از تشخیص بیماری حداقل حدود ۵ سال زنده می مانند احتمال زنده ماندن این زنان دو برابر زنان در سایر سنین می باشد
بطور کلی میزان بقا بعد از یک سال ۶۷ درصد است و بعد از پنج سال ۴۵ درصد است
چنانچه در مراحل اولیه سرطان شناسایی شود احتمال بقا افزایش می باید اما طبق نظر انجمن سرطان امریکا تنها یک زن از هر پنج زن مبتلا به سرطان تخمدان در مراحل اولیه که بیماری موضعی و محدود (لوکالیزه ) است شناسایی می شوند
________________________________________
ملاحظه می فرمایید برخی از کلمات بریده بریده نوشته شده است این امر به دلیل اجتناب از بلوک شدن سایت به دلیل وجود آن کلمات خاص در بلاگ می باشد
شرکت در همایش جهانی درد
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 10:6 شماره پست: 30
سر کار خانم زهرا سبزی و خانم دکتر اکرم ثناگو اساتید محترم دانشگاه علوم پزشکی
پذیرش مقالات شما را در همایش جهانی درد در بوداپست پایتخت مجارستان تبریک می گویم . امیدوارم همواره شاهد اعتلای اساتید دلسوز حرفه پرستاری باشیم
زبان انگلیسی خود را تست کنید
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 10:5 شماره پست: 31
زبان انگلیسی خود را تست کنید
نکات آموزشی در مکالمات تلفنی زبان انگلیسی
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 10:22 شماره پست: 32
________________________________________
نکات آموزشی در مکالمات تلفنی زبان انگلیسی
Top tips for telephone English
If you're looking for a challenging situation to practice your English, just pick up the telephone. Not being able to see the person you're talking to and the body language they're using can make chatting on the phone one of the most difficult forms of communication. Never fear, though! We've compiled some tips to guide you through an average telephone conversation in English.
سلام و احوالپرسی
Greetings
Every phone call should begin with a polite greeting such as, Hi, how've you been? or Nice to hear from you. Even if you're calling a business contact for a specific purpose, it'd be rude to jump right into business without a little small talk at the beginning.
Getting to the point
There always comes the point, however, where you want to move on from friendly banter and get down to business. For this situation, use the phrase I'm just calling to ... to transition to the topic at hand. For example, I'm just calling to see if you'd like to set up a meeting. If the situation is reversed, however, and you are waiting to find out why someone called you, you can guide the conversation by saying, So what can I do for you?
Interrupting without insult
If you happen to be speaking with a very talkative person, it may be difficult to get a word in edgewise or contribute to the conversation. If someone is going on and on, and you'd like to interrupt, be sure to do it politely. For example, begin with I would like to say something here, if I may or Allow me to make a point. Or, you could just ask: May I interrupt you for a second?
رفتارهای تاییدی
Confirming Action
If you're making plans on the phone, be sure to confirm the details toward the end of the call. Begin with phrases like Please let me confirm... and So, let me make sure I've got things straight... and follow up with the details as you understand them.
ختم مکالمه
Closing the call
Sometimes this can be the trickiest part of the conversation! It may be the time to offer some good wishes, such as good luck on that interview or hope you feel better soon if it's appropriate. Additionally, you may want to confirm any plans you've made: I'll see you on Friday, then. Sometimes it's easiest to just say you enjoyed speaking to the other person. Also, keep in mind that strategically saying the word well at the beginning of a sentence can indicate that you are ready to end the conversation: Well John, it's been a pleasure talking to you
یادگیری مدیریت پرستاری از طریق یادگیری غیر رسمی
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 11:49 شماره پست: 33
How nurses learn about management through informal learning in the workplace
Abstract
The purpose of this adult education study was to determine how hospital nurse managers learn about management through informal learning strategies as they engage in their daily workplace activities.
While there is little doubt that formal education programs prepare nurses in learning some aspects of management, there is general consensus among nurse educators and administrators that nurse managers also learn through repeated practice episodes in their actual daily practice of management in the hospital. However, very little is known about these tacit learning processes in terms of the learning strategies employed, e.g. trial and error, coaching, mentoring, or the resources utilized (supervisors, peers). In addition to identifying these important strategies and resources, this study sought to distinguish those factors that facilitated or impeded learning.
The study site was a mid-size Catholic hospital located in an urban setting in Central New York. Among several educational opportunities for health care professionals, the hospital has its own school of nursing.
The methodology of the study employed a constructivist paradigm using a case study approach and qualitative data. Out of twenty-nine nurse managers, twenty elected to participate in the study. Data collection occurred through semi-structured interviews, critical incidents and document analysis. Data were transcribed and coded; the resulting categories were used to interpret the findings.
The study conclusions revealed that while there was some organizational support for informal learning, nurse managers indicated learning about management primarily through trial and error. Role modeling and coaching by supervisors and peers were also identified as central resources for learning. Subjects reported minimal learning via groups or through the networking process.
Recommendations suggested the need for the establishment of a preceptorship and mentorship program, a nurse manager resource center, more external networking, and in general a more concerted effort to facilitate informal learning via the group mode. Overall, greater support by hospital and nurse administrators is a critical imperative to promote informal learning in the hospital setting.
نقش اساتید پرستاری و دانشکده های پرستاری
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 11:54 شماره پست: 34
l
دانش روز به روز پیچیده تر می شود در این میان نقش اساتید پرستاری و دانشکده های پرستاری چیست؟
پرستاری در آینده چگونه خواهد بود ؟
نقش آروماتراپی در مراقبت های پرستاری
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 14:44 شماره پست: 35
آروماتراپی : استفاده از روغن های گیاهی از جمله essential oils برای ایجاد تندرستی روانی و جسمی
در Authentic aromatherapy روغن های طبیعی از طریق استنشاق یا از طریق ماساژ به بدن رسانده می شود.
اصطلاح آروماتراپی به قرن ۱۹ برمی گردد. یک شیمی دان فرانسوی به نام Gattefosse هنگام آزمایش به طور تصادفی دست هایش می سوزد. وی دست سوخته خود را وارد روغن lavender می کند و در می یابد که دردش تسکین یافته است و هیچ عفونتی هم وجود ندارد- بهبودی خودبخودی روی داد و اسکاری هم بجا نگذاشت . وی بعد از آن در باره خواص ترمیمی روغن های گیاهی تحقیق می کند.
همه این روغن ها طبیعی هستند و از برگ گیاهان- شکوفه ها- ریشه- بذر و پوست شان تهیه می شوند. معمولا از طریق distillation تهیه می شوند. حدود ۲۰۰ نوع روغن برای مصارف درمانی شناخته شده است.
نقش آروماتراپی در مراقبت های پرستاری
آروماتراپی در مقایسه با سایر درمانی های تکمیلی در میان پرستاران از سریع ترین رشد برخوردار بوده است.آروماتراپی هزاران سال است که توسط مردم و حدود ۲۰ سال است که توسط پرستاران استفاده می شود .
چند سال اخیر آروماتراپی از طرف بورد ایالتی پرستاران امریکا به عنوان بخشی از پرستاری هالیستیک ( کل نگر) مشروع شناخته شده است
بارز است که آروماتراپی به یکی از ابزارهای محبوب در بین پرستاران مبدل می شود
پرستاران می توانند بدین وسیله مراقبت پرستاری خود را و همزمان خودشان را تقویت کنند
آروماتراپی در تحقیقات پرستاری- Aromatherapy in Nursing Research and Practice
آروماتراپی در مراقبت پرستاری Aromatherapy in nursing practice
کاربرد آروماتراپی در پرستاری و مامایی Implementing aromatherapy in nursing and midwifery practice
آیا پرستاران می بایست به آروماتراپی اهمیت بیشتری بدهند؟
تجربه بیماران مبتلا به سرطان سی-نه از ماساژ طی شیمی درمانی
ده بیمار مبتلابه سرطان سی-نه مورد مطالعه قرار گرفتند - طی پنج جسله ماساژدریافت کردند.
با آنها مصاحبه شد و مطابق روش تحقیق پدیدارشناسی جیورجی مورد تحلیل قرار گرفت
معنی دریافت ماساژ طی شیمی درمانی برای بیماران "درمانی برای احساس ناآسودگی ناشی از شیمی درمانی" بوده است
نتایج پنج مضمون را آشکار کرد: بیماران انحراف فکری از تجربه ترسناک را تجربه کردند- از منفی به مثبت را تجربه کردند- حس آرامسازی- تاییدی از مراقبت توام با توجه- و بالاخره اینکه احساس خوبی داشتند.
در مجموع یافته ها نشان داد که تجربه بیماران از ماساژ " رها شدن از ناآسودگی- احساس ناخواسته و منفی شیمی درمانی" بوده است.
آروماتراپی درمانی است که می تواند به عنوان یکی از انتخاب های پرستاران بخش های انکولوژی در نظر گرفته شود
ميخ در ديوار
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 15:42 شماره پست: 36
________________________________________
ميخ در ديوار
سعي كن حتماً همه متن را تا آخرين جمله بخواني. از همه مهمتر جمله آخر است كه بايد خوانده شود.
يكي بود يكي نبود، يك بچه كوچيك بداخلاقي بود. پدرش به او يك كيسه پر از ميخ و يك چكش داد و گفت هر وقت عصباني شدي، يك ميخ به ديوار روبرو بكوب.
روز اول پسرك مجبور شد 37 ميخ به ديوار روبرو بكوبد. در روزها و هفته ها ي بعد كه پسرك توانست خلق و خوي خود را كنترل كند و كمتر عصباني شود، تعداد ميخهايي كه به ديوار كوفته بود رفته رفته كمتر شد. پسرك متوجه شد كه آسانتر آنست كه عصباني شدن خودش را كنترل كند تا آنكه ميخها را در ديوار سخت بكوبد.
بالأخره به اين ترتيب روزي رسيد كه پسرك ديگر عادت عصباني شدن را ترك كرده بود و موضوع را به پدرش يادآوري كرد. پدر به او پيشنهاد كرد كه حالا به ازاء هر روزي كه عصباني نشود، يكي از ميخهايي را كه در طول مدت گذشته به ديوار كوبيده بوده است را از ديوار بيرون بكشد.
روزها گذشت تا بالأخره يك روز پسر جوان به پدرش روكرد و گفت همه ميخها را از ديوار درآورده است. پدر، دست پسرش را گرفت و به آن طرف ديواري كه ميخها بر روي آن كوبيده شده و سپس درآورده بود، برد. پدر رو به پسر كرد و گفت: « دستت درد نكند، كار خوبي انجام دادي ولي به سوراخهايي كه در ديوار به وجود آورده اي نگاه كن !! اين ديوار ديگر هيچوقت ديوار قبلي نخواهد بود. پسرم وقتي تو در حال عصبانيت چيزي را مي گوئي مانند ميخي است كه بر ديوار دل طرف مقابل مي كوبي. تو مي تواني چاقوئي را به شخصي بزني و آن را درآوري، مهم نيست تو چند مرتبه به شخص روبرو خواهي گفت معذرت مي خواهم كه آن كار را كرده ام، زخم چاقو كماكان بر بدن شخص روبرو خواهد ماند. يك زخم فيزكي به همان بدي يك زخم شفاهي است. دوست ها واقعاً جواهر هاي كميابي هستند ، آنها مي توانند تو را بخندانند و تو را تشويق به دستيابي به موفقيت نمايند. آنها گوش جان به تو مي سپارند و انتظار احترام متقابل دارند و آنها هميشه مايل هستند قلبشان را به روي ما بگشايند.»
شما دوست من هستيد و من به شما افتخار مي كنم.
لطفاً اگر من در گذشته در ديوار شما حفره اي ايجاد كرده ام مرا ببخشيد.
سرطان سرويكس بيش از ده هزار زن را هر ساله در ايالات متحده آمريكا و صدها هزار نفر را در سراسر دنيا مبتلا می سازد
اين بيماري دومين علت شايع از سرطان كشنده در زنان در دنيا است.
HPV ويروس پاپيلوماي انساني علت شايع كانسر سرويكس شناخته شده است .
براي اولين بار يك واكسن براي پيشگيري از يك سرطان دهانه رحم ساخته شد.
آزمون هاي بالینی نشان دادند واكسن بر عليه دو نوع خيلي شايع HPV نوع 16-18 -كه ممكن است عامل بيش از 70درصد از سرطان هاي گردن رحم باشد و همچنين ويروس پاپيلوماي پيش سرطاني و ديگر سرطان ها شامل سرطان واژن، ولوو- موثر باشد.
به دنبال تصويب واكسن توسط FDA در ماه ژوئن كميته مشاوره كارهاي ايمنيزاسيون ( ACIP) اخيرا دوره هاي منظم واكسيناسيون رادر دختران 12 و 11 ساله را پيشنهاد مي كند حتي اين واكسيناسيون مي تواند در دختران در سن 9 سال هم شروع شود .
واكسيناسيون همچنين براي دختران و زنان 13 تا 26 ساله اي كه واكسينه نشده اند پيشنهاد مي شود
SGO یا ( (Society of Gynecologic Oncologist انجمن انكولوژي ژنيكولوژي هماهنگي سريع برنامه گسترش را بحث مي كند.
برنامه سرطان شناسي ژنيتال نقش مهمي در امور مربوط به پيشگيری دارد.
دكتر J.Copeland Larry نماينده SGO اظهار مي دارد:
مسئوليت ما درمان بيماران مبتلا به سرطان گردن رحم نيست بلکه كمك به پيشگيري از اين سرطان از طريق آموزش است.
SGO يا انجمن انكولوژي ژنيكولوژي تشكيل شده است تا نقش رهبري در آموزش پزشكان و ديگر وابستگان حرف بهداشتي كه در واكسيناسيون و آموزش به والدين دختران و زنان جمعيت هدف نقش دارند- را تقبل نماید.
SGO يك سازمان تخصصي متشکل از پزشكان بين المللي است كه براي مديريت فراگير در زنان مبتلا به كانسردستگاه توليد مثل آموزش ديده اند.
هدف بهبود مراقبت در زنان مبتلا به كانسر ژنيتال است
اعضای این انجمن انكولوژيست ها، و سایر تخصص هاي مرتبط پزشكي از قبیل رادیوتراپیست و پاتولوژيست هاست.
اعضاي SGO شيمي درماني، راديو تراپي، درمان حمايتي و جراحي را برای بیماران فراهم می آورند.
ترجمه: حکیمه ابراهیمی - دانش آموخته پرستاری
________________________________________
طی بررسی که اتحادیه اروپا به عمل آورد 87 درصد از مردم اروپا اظهار داشتند که شاد هستند این رقم در مورد مردم دانمارک 97 درصد بود اما در بلغارستان 55 درصد مردم خود را ناشاد می دانستند دو سوم از حدود بیست و شش هزار نفری که در این مطالعه شرکت کردند زندگی را برای نسل جدید به دلیل بیکاری و هزینه های سخت پیش بینی کردند
________________________________________
نه راز داشتن قلبی سالم تر
- نوشیدن شیر- داشتن تحرک - رفتن به ماهیگیری - نوشیدن آب میوه (انار) - مصرف سویا
خندیدن- خواب کافی- تنفس عمیق- مدیتیشن -
________________________________________
تحقیقات جدید نشان می دهدکه مواجهه مادر به بیماری آنفولانزا یا پنومونی یا بیماریهای منتقله از راه جنسی در حوالی دوره حاملگی، خطر ابتلا کودک به لوسمی (سرطان خون) را افزایش می دهد.
این مشاهدات نشان می دهد عفونتهای مادری به ایجاد لوسمی دوران کودکی کمک می کند.
در گزارشی از ژورنال اپیدمولوژی امریکا Kwan و همکاران او 365 کودک مبتلا به لوسمی و 460 کودک بدون وجود این مشکل را مورد مطالعه قرار دادند.
اطلاعات از بیماری مادر و استفاده از داروها قبل از حاملگی و دوره شیردهی از طریق مصاحبه با مادر بدست آمد.
این بررسی نشان داد سابقه ابتلای مادر به آنفلونزا یا پنومونی سه ماه قبل از حاملگی، در طول و پایان دوره شیردهی، خطر ابتلا به لوسمی در کودکان را بیش از 89 درصد افزایش می دهد. سابقه ابتلای مادر به بیماریهای منتقله از راه جنسی از قبیل هرپس یا کلامیدیا اثر قویتری بر افزایش خطر ابتلای کودک به لوسمی دارد و احتمال بروز آن بیش از شش برابر است. در مقابل خانمی که مکمل های آهن در حوالی دوره حاملگی مصرف می کند ریسک داشتن کودکی با لوسمی را کاهش می دهد. این نتایج اهمیت حفظ سلامتی را به هنگام حاملگی به منظور داشتن یک حاملگی بدون مشکل و داشتن کودکی سالم تاکید می کند
ترجمه: عصمت سیعدی – دانش آموخته پرستاری
2007/02/27
________________________________________
هند بیش از یک بیلیون جمعیت دارد و هم اکنون گفته می شود شیوع بیماری ایدز در هندوستان فاجعه آفرین شده است
________________________________________
صبحانه یکی از موثرترین شیوه های کاهش وزن است.
________________________________________
آیا شخصیت شما از نوع (A) است؟ اگر مایل هستید بدانید به تستی که با این لینک همراه است پاسخ دهید
2007/02/24
________________________________________
شیرخواران رویدادها را به ذهن می سپارند اما فراموش هم می کنند
بزرگسالان اغلب می گویند خاطرات مربوط به دوران پیش دبستانی را بندرت می توانند به یاد بیاورند اما شیرخواران واقعا رویدادها را به خاطر می سپارند
شیرخواران فراموش هم می کنند. فراموش کردن شیرخواران سریعتر از بزرگسالان هم رخ می دهد
تا همین اواخر پژوهشگران معتقد بودند که مغز شیرخواران ناتوان در ساخت خاطرات است اما تحقیقات جدید خلاف موضوع را نشان می دهد
اگرچه تکامل حافظه در بین شیرخواران کاملا متنوع است اما همه کودکان فوق العاده باهوشند. شیرخواران در استخراج اطلاعات از محیط خیلی خوب کار می کنند
توانایی ساخت خاطرات بستگی به شبکه ساختارها در مغز دارد و این موضوع در زمانهای مختلف توسعه می یابد.
از 6 ماهگی تا 2 سالگی حافظه از حدود 24 ساعت به یک سال افزایش می باید
خاطرات بزرگسالان از دوران کودکی عمدتا مربوط به مسائل عاطفی خواه مثبت و یا منفی است
زندگی ما کاملا بستگی به توانایی ما به یاد آوردن گذشته دارد و این موضوع در طی دو سال اول عمر تکامل می یابد
شیرخواران به چیزهای جدید مدت طولانی تر نسبت به چیزهای آشنا نگاه می کنند و یا خیره می شوند
شیرخواران متولد از مادران دیابتی در معرض خطر از دست دادن حافظه هستند . چنین کودکانی ممکن است دچار کمبود اکسیژن و آهن قبل از تولد باشند و این امر می تواند رشد حافظه انها را دچار آسیب سازد این مشکل در کودکان مادر دیابتی که طی بارداری دیابت آنها تحت کنترل است رخ نمی دهد
________________________________________
پدیکولوزیس
بیماری پدیکولوز در زمره شایعترین بیماریهایی است که دانش آموزان بویژه کودکان دبستانی بدان دچار می شوند
با انجمن شپش سر نیز آشنا شوید
________________________________________
توصیه های جدید در درمان دیابت
________________________________________
استفاده مناسب از مسکن ها در کودکان
________________________________________
پرستاران و پزشکانی که بازنشسته می شوند و بیمارانی که به مراقبین داوطلب نیاز دارند کلینک هایی به این منظور در کارولینای شمالی ایجاد شده است
________________________________________
رژیم غذایی امریکایی ها ظرف بیست سال گذشته سالمتر شده است کمتر مواد چرب مصرف می کنند الکل کمتر می نوشند سبزیجات بیشتر مصرف می کنند به توصیه هایی که در مورد قلب سالم شده بیشتر توجه می کنند اما تحقیقات نشان میدهند این روند ممکن است ادامه نداشته باشد
________________________________________
آیا نوشیدن قهوه برای پوست مضر است؟ آیا اگر پوست زیبا بخواهید باید نوشیدن قهوه را ترک کنید؟ قهوه دارای آنتی اکسیدانهایی است که برای مبارزه با سرطان پوست کمک کننده است و برخی از مطالعات نیز نشان داده است که برای به زبیابی پوست کمک می کند از طرفی قهوه آنتی دیورتیک است و مصرف آن به میزان زیاد می تواند موجب خشکی پوست شود. نوشیدن قهوه با خواب شبانه نیز تداخل دارد . خواب شب برای پوست خوب اساسی است. نوشیدن مقادیر کم قهوه روی سلامت پوست اثری نخواهد گذاشت
برای سلامت پوست خود از کرم ضد آفتاب استفاده کنید حتی روزهای ابری
________________________________________
بزوآر
دکتر ثناگو روز شنبه بیست و یک بهمن مورد جراحی قرار گرفتند و علت انسداد روده ایشان جسم خارجی یا بزوآر بوده است اجسام خارجی در روده کوچک به سمت سکوم پوش - اجسام خارجی موجود در معده نیز خارج و برای آزمایشگاه پاتولوژی ارسال شدند
تحت درمان با پنتازول - رانتیدین- مترونیدازول- داروهایی از قبیل پتدین و ترامادول است
به دلیل وسعت عمل درد شدیدی هم دارند
چند مقاله در باره بزوار
دوست و همکار عزیزمان دکتر ثناگو با تشخیص اولیه درد اپی گاستر در مرکز آموزشی درمانی پنج آذر گرگان بستری است در حال حاضر تحت درمانی دارویی به نام پنتازول است پنتازول دو فرم خوراکی و وریدی دارد این دارو را می توان در موارد زیر بکار برد
GERD, peptic ulcer diseases and GI bleeding.
این دارو از خانواده
Proton pump inhibitors
است و ترشح اسید معده را کم می کند
________________________________________
برای اولین بار دانشمندان به شواهد مستحکمی دست یافتند که دال بر آن است ضربان قلب و تنفس می توانند سینکرونایز شوند ضربان قلب در حال معمول شصت تا هفتاد بار در دقیقه است در حالی که تنفس یک پنجم آن است کشف این موضوع می تواند در شناسایی بیماریهای قلبی کمک کننده باشد
________________________________________
بوی دریا
این خبر اگرچه پزشکی نیست ولی خبر علمی جالبی است - سفر به ساحل به معنی احساس شن زیر پایتان- آب شور در دهانتان و بوی آروماتیک دریا در بینی شماست- چه چیزی هوای اقیانوس را لطیف و خاص می سازد- تا همین اواخر اطلاعاتی در باره این موضوع در دسترس نبود
بوی دریا از گازهایی است که توسط باکتریهای ساکن دریا تولید می شود- دانستن اینکه چگونه این گاز تولید می شود می تواند در درک تشکیل ابر روی اقیانوس و اینکه چگونه برخی از حیوانات غذای خود را پیدا می کنند مهم باشد - دو فوریه دوهزار و هفت
________________________________________
چاقی با افزایش خطر سرطان مری همراه است
تحقیقات دانشگاه میشیگان این موضوع را نشان میدهد. سرطان مری عمدتا در کسانی شایع است که الکل به میزان زیاد می نوشند و به میزان زیاد سیگار می کشند. در این قبیل بیماران سرطان عمدتا از نوع کارسینومای اسکواماسل است در حالی که با توجه به شیوع چاقی نوع سرطان به آدنوکارسینوما تغییر کرده است - ریفلاکس در بیماران چاق فوق العاده شایع است بیمارانی که سوزش سردل مزمن دارند میبایست از نظر -بارت ازوفاژ- کنترل شوند - این بیماران در معرض خطر کانسر مری می باشند- کنترل دوره ای بیماران و اندوسکوپی ضروری است -سی-ژانویه-دو هزار و هفت
________________________________________
چرا ما پلک می زنیم؟
اشک ها می توانند سیگنالی برای هر چیزی باشند از تاسف تا شادی و ناکامی های تلخ اما تا همین اواخر اطلاعات اندکی در باره ترکیب خود اشک در دسترس بود محققان اخیرا به وجود یک طبقه جدید از لیپیدها- یک نوع چربی- در اشک پی بردند هر قطره اشک ترکیبی از آب است که بین دو لایه به حالت ساندویجی قرار می گیرد یک لایه داخلی از موکوس و یک لایه خارجی که از لیپیدها و سایر چربی ها ساخته می شود هر دفعه که پلک می زنیم لایه چرب مثل یک پتو چشم را می پوشاند و آن را مرطوب می کند محققان به وجود
(fatty acid amides)
جدیدی پی برده اند قبلا تصور می شد
(oleamide)
فقط در سیستم عصبی مرکزی و مغز وجود دارد اما تحقیقات نشان داد که این ماده در اشک هم یافت می شود اولئو آمید در تنطیم خواب و ارتباط بین سلولهای عصبی نقش دارد. ممکن است نقش مشابه ای هم در برقراری ارتباط بین سلولهای چشم هم داشته باشد. اگر اولئو آمید کم و یا زیاد شود توانایی اش را برای مرطوب نگه داشتن از دست می دهد و منجر به خشکی چشم می شود
________________________________________
سلولهای بنیادی مادر ممکن است دیابت کودک را درمان کند
طبق گزارش محققان سلولهایی که طی بارداری از مادر به کودک می رسد می تواند منجر به کارکرد سلولهای پانکراسی شود که انسولین در کودک تولید می کنند.
________________________________________
کاوازاکی
یکی از دوستان الان زنگ زد و در مورد کاوازاکی سوال کرد بد نیست کمی در مورد این بیماری بدانیم کاوازاکی بیماری است که پوست - دهان- و غدد لنفاوی را درگیر می سازد و عمدتا کودکان زیر پنج سال را درگیر می سازد علت کاوازکی ناشناخته است
بیماری خود محدود شونده است اما می تواند منجر به مشکلات جدی از جمله واسکولیت و مشکلات قلبی شود
________________________________________
ابتلا به عفونت در دوران بارداری ممکن است خطر لوسمی را در کودک افزایش دهد
تحقیقات اخیر نشان میدهد مادری که در دوران بارداری به آنفلونزا، پنومونی و یا بیماریهای مقاربتی مبتلا شود احتمال ابتلای فرزندش به لوسمی افزایش می یابد
________________________________________
چرا مي خوابيم؟
بيش از يك سوم عمر خود را به خواب مي گذارنيم
تئوريهاي متعددي وجود دارند كه مي گويند خواب براي بقاي حافظه و يادگيري
حالتي حياتي است
________________________________________
ورزش را وارد زندگی خود نمایید
پژوهشگران دریافته اند که 30 دقیقه ورزش به مدت 3 تا 4 بار در هفته ممکن است خطر انواع سرطان ازجمله کولون و رکتوم و پستان و پروستات را بکاهد در ساعات داغ روز ورزش نکنید و از کرم ضد آفتاب و کلاه و لباس آستین بلند در روزهای آفتابی در صورت امکان استفاده کنید
________________________________________
تفاوت قلب مردان و زنان
محققان به تفاوتهای جدی بین قلب مردان و زنان پی بردند قلب مردان به طور متفاوتی نسبت به زنان به داروهاپاسخ میدهد زنان در مقایسه به مردان بعد از حمله قلبی درد قفسه سینه را تجربه نمی کنند بلکه بیشتر احساس خستگی و تهوع دارند در پسران نوجوان احتمال بروز پرفشاری خون نسبت به دختران بیشتر است
همین مورد در بزرگسالان صادق است اگرچه در زنان بعد از یائسگی احتمال پرفشاری خون افزایش می یابد آنژیوگرام ها در شناسایی مشکلات قلبی در زنان نسبت به مردان کارایی کمتری دارد
________________________________________
تصمیمات فوری ممکن است بهترین باشند
طبق یک مطالعه جدید در خصوص پردازش سطوح عالی تر مغز ،ممکن است در مواجه با یک سوال فوری، اخذ تصمیم سریع بهتر از ژرف اندیشیدن باشد.
از شرکت کنندگان در مطالعه خواستند تا یک سمبلی را از میان 650 سمبل دیگری که روی یک صفحه قرار داشت، شناسایی کنند
آنهایی که تصمیم سریع و بر حسب حس غریزی خود گرفتند در شناسایی سمبل بهتر از کسانی عمل کردند که مدت طولانی تر روی موضوع فکر کردند
________________________________________
چنانچه علاقه مند به موضوعات مربوط به یادگیری هستید حتما از سایت زیر دیدن نمائید
http://www.livescience.com
________________________________________
اولین پیوند صورت در دنیا
صورت خانم ایزابل ۳۸ ساله را بعد از پیوند بینی - چانه و دهان می بینید چهره ایشان توسط سگ آسیب های جدی دیده بود به طوری که قادر به خوردن و حرف زدن نبودند - جراحی در بیمارستانی در فرانسه انجام شد
________________________________________
سلولهای بینادی
آمپولی حاوی یک ماده برای ذخیره سازی سلولهای بینادی در مقابل یک میکروسکوپ را می بینید - تصویر مربوط به پژوهشگران انگلیسی است
________________________________________
polyostotic fibrous dysplasia
مارلی (دختر خانمی که در بین دو خواهر خود ایستاده است) بعد از جراحی صورت از میامی به خانه خود در هایتی برمی گردد- روی چهره ایشان چهار عمل جراحی برای خروج توده ای به وزن ۱۶ پوند انجام شد - یک نوع نادر از دیسپلازی فیبروزی - یک اختلال ژنتیکی - غیر ارثی - که موجب می شود استخوان ها بالونی و ژلی شکل شوند - این اختلال هر استخوانی در بدن را می تواند درگیر سازد
________________________________________
خبری مهم در باره سلولهای بنیادی
از هر سه نفر یک نفر به سرطان مبتلا می شود. حقایقی در باره سرطان
سالانه هفتاد هزار نفر در انگلیس به دلیل بیماری قلبی فوت می شوند: حقایقی در باره بیماریهای قلبی و سکته
________________________________________
نوشته شده در پنجشنبه هفدهم خرداد 1386 ساعت 7:10 شماره پست: 9
مطلب بصورت موقت و بدون نمایش در وبلاگ ثبت شده است
http://jouybari.googlepages.com/home
فیبروم رحم
نوشته شده در پنجشنبه هفدهم خرداد 1386 ساعت 17:7 شماره پست: 10
حدود ۳۰ تا ۷۰ درصد زنان امریکایی ۳۵ تا ۵۰ ساله از تومورهای فیبرومی رحم رنج می برند. علائم شایع آن قاعدگی های شدید- احساس فشار زیر شکم- نیاز مکرر به تخلیه مثانه است.
هیسترکتومی درمان موثری است اما بسیاری از زنان درمانهای غیر تهاجمی را ترجیح می دهند .
ادامه را برایتان خواهم نوشت .....
بازآموزی روزانه : خبری خوب برای پرستاران
نوشته شده در پنجشنبه هفدهم خرداد 1386 ساعت 19:6 شماره پست: 11
بازآموزی روزانه: خبری خوب برای پرستاران
پرستاران با تغییرات به طور سریعی مواجه هستند. دستورالعمل های جدید برای مراقبت- گزارش های تحقیقی- بیماریهای عفونی نوظهور- بلایای غیر منتظره- و تغییراتی که در عملکرد حرفه ای رخ می دهد ما را روزانه بمباران می کنند
چگونه می توانیم خود را با دانش روز تازه نگه داریم ؟
متدهای قدیمی بازاموزی پرستاری به یک ساعت یا ساعات بیشتری نیاز دارد. گاهی اوقات ما به این آن یادگیری موردی می گوییم یا فقط در صورت ضرورت - این متدها اطلاعات و مهارتهایی را که پرستاران نیاز داشته باشند فراهم می اورد
اینترنت ممکن است بهترین راه یادگیری برای پرسنل حرفه ای باشد برای یادگیری به هنگام و نه یادگیری در صورت ضرورت
مرکز اعتباربخشی پرستاران امریکا استانداردهایی را برای بازآموزی تدوین نموده است. این مرکز اخیرا قوانین موجود را بازنگری کرده استو امکان برنامه های کوتاه مدت تر فراهم شده است - حتی کمتر از یک ساعت می تواند برنامه معتبری به شمار آید.
این تغییر در قانون به این معنی است که (just in time learning)
را می بایست به عنوان یک جز ضروری از برنامه های باز اموزی در نظر گرفت
در حال حاضر سایت اینترنتی مداسکیپ برنامه های بازاموزی را برای پرستاران تدارک دیده است به طوری که فقط با صرف تنها پانزده دقیقه
در هر روز پرستاران قادر باشند حداقل یک ساعت در هفته از برنامه مورد تایید مرکز اعتباربخشی پرستاران امریکا را کسب نمایند
امیدوارم این نواوری در برنامه های بازاموزی پرستاران در کشورمان هم به زودی محقق شود
تولد وبلاگی به نام دانش پرستاری
نوشته شده در جمعه یازدهم خرداد 1386 ساعت 0:0 شماره پست: 12
سلام
من لیلا مهستی جویباری دکترای آموزش پرستاری و استادیار دانشگاه علوم پزشکی گلستان هستم. به جهت اشاعه مطالب علمی مفید برای جامعه پرستاری علاوه بر سایت آموزش و پژوهش در پرستاری تصمیم گرفتم تا این بلاگ را هم به انتشار دانش پرستاری اختصاص دهم امیدوارم با همدلی و همفکری تان بتوانیم این مسیر را تداوم و تعالی بخشیم
خواب
نوشته شده در شنبه نوزدهم خرداد 1386 ساعت 16:18 شماره پست: 13
مشکلات خواب در کودکان
کابوس شبانه
چرا کابوس شبانه اتفاق می افتد؟
وحشت شبانه
همايش
نوشته شده در شنبه نوزدهم خرداد 1386 ساعت 17:41 شماره پست: 14
همايش راهكارهاي ارتقاء سلامت و چالشها در تاريخ 27 الي 29 آذر ماه 1386 توسط دانشكده پرستاري و مامايي نسيبه ساري برگزار خواهد شد.
چهارمین کنگره سراسری اعتیاد
نوشته شده در یکشنبه بیستم خرداد 1386 ساعت 15:29 شماره پست: 15
چهارمین کنگره سراسری اعتیاد
زاهدان ۲۴ الی ۲۶ اردیبهشت ۱۳۸۷
مهلت ارسال مقاله ۲۸/۱۲/۱۳۸۶
بلز پالزی
نوشته شده در یکشنبه بیستم خرداد 1386 ساعت 16:24 شماره پست: 16
بلز پالزی
بلز پالزی چیست؟
چرا بلز پالزی نامیده می شود؟
آیا میزان ابتلا در بین زنان و مردان و یا نژادها متفاوت است؟
چه چیزهایی احتمال ابتلا به بلز پالزی را افزایش می دهد؟
آیا احتمال دارد بلز پالزی هر دو نیمه صورت را درگیر سازد؟
آیا احتمال دارد سایر قسمت های بدن را نیز درگیر سازد؟
نحوه پیشرفت علائم چگونه است؟
آیا بلز پالزی مسری است؟
ایا آتروفی عضلات مایه نگرانی است؟
آیا احتمال دارد که فردی مجددا به بلز پالزی مبتلا شود؟
نیش حشرات و پیاز
نوشته شده در دوشنبه بیست و یکم خرداد 1386 ساعت 6:25 شماره پست: 17
وقتی پشه نیش تان می زند چه باید کرد تا خارش محل نیش کاهش یابد؟
آیا پیاز دارید؟
مالیدن یک قطعه پیاز بر روی محل نیش به عنوان آنتی اکسیدان بسیار قوی عمل خواهد کرد
در ضمن تیامین و ویتامین ب از موادی هستند که حشرات را از پوست بدن دور نگه میدارند بنابراین اگر به طور مرتب مکمل ویتامینی حاوی این ماده را مصرف میکنید به ایمن نگه داشتن خود از دست پشه ها کمک کرده اید
در ضمن شنا کردن در آب سرد حاوی کلر استخر نیز موجب دوری پشه ها از پوست شما می شود اگر به استخر دسترسی ندارید یک فنجان بلیچ به آب وان اضافه کنید
مدیریت خشم در محل کار
نوشته شده در دوشنبه بیست و یکم خرداد 1386 ساعت 6:27 شماره پست: 18
چگونه خشم خود را در محل کار کنترل کنید؟
تحقیقات اخیر نشان می دهد استرس در محیط کاری رو به کاهش است اما مانند هر شرایط ناسالم دیگری کاملا برطرف نمی شود. واقعیت این است که استرس می تواند منجر به ایجاد شرایط نامطلوبی در محیط کاری شود. طبق مطالعه ای که اخیرا انجام شده است از سال ۲۰۰۰ تا کنون درصد گزارش استرس توسط کسانی که استرس کاری را به عنوان یک مشکل ( ولو هر از چند گاهی) گزارش می کردند حدود ۱۵ درصد کمتر شده است.
۱۶ درصد کارکنان اظهار داشتند استرس منجر می شود تا بر سر همکار خود فریاد بکشند (در سال ۲۰۰۰ این میزان ۲۹ درصد بوده است)
به طور کلی اتمسفر کاری بهبود یافته است اما برای فردی که در یک محیط کاری است که همکارش فریاد می زند - لوازم را تخریب می نماید یا نشانه هایی از غیظ در اداره را نشان می دهد زندگی مشکل می شود
خشم در محیط کاری به صورت غیظ کلامی یا آزار فیزیکی خارج از حد متعارف در محیط کاری تعریف شده است
۱- غیظ همکارتان را به مسائل شخصی خود ربط ندهید
Leonard Ingram متخصص مدیریت خشم که اخیرا سایت مدیریت خشم را راه اندازی کرده است می گوید اگر با همکار غضبناک خود که به شیوه نامناسبی رفتار می کند مواجه می شوید خشم او را به خود نسبت ندهید و فکر نکنید که به خاطر مسائل شخصی بوده است
گام بعدی این است که خودتان را بیش از حدی که نیاز دارید عصبانی نسازید
۲-به همکارتان فرصت دهید تا آرام شود
همدلی داشته باشید اما بدین معنی نیست که اگر قربانی غیظ اداری هستید رفتار بد آنها را مشروع بدانید. بعد از اینکه لحظات پر فشار سپری شد از همکارتان بپرسید چه چیزی باعث شد تا این حد عصبانی شود.
۳- ممکن است برای شما هم اتفاق بیفتد.
مشکلات خانوادگی- ترافیک- یا بی خوابی شبانه همه اینها می تواند منجر به ایجاد عصبانیت در شما در محیط کاری تان شود
۴- تنفس عمیق انجام دهید .
از اتاق بیرون بروید و هوای تازه استنشاق نمایید ممکن است قند خون شما افت کرده باشد. از مهمتر باید دریابید چرا درگیر غیظ اداری شده اید. ممکن است در محیطی کار می کنید که نمی توانید آن را تحمل کنید اما باید دید چه چیزی در پیرامون شما نادرست است.
آلزایمر
نوشته شده در دوشنبه بیست و یکم خرداد 1386 ساعت 16:40 شماره پست: 19
آزمایشات جدید قادر به شناسایی آلزایمر خواهد بود
تست های خونی و اسکن های مغزی جدید قادر خواهند بود تا بیماری آلزایمر را شناسایی کنند
در حال حاضر ۲۶ میلیون نفر دچار این بیماری مغزی هستند و تا سال ۲۰۵۰ به ۱۰۶ میلیون نفر می رسد یعنی از هر ۸۵ نفر یک نفر مبتلا خواهد شد
این مطالعات توسط دانشگاه جان هاپکینز انجام شده است
در حال حاضر درمان خاصی برای الزایمر وجود ندارد
شناسایی بیماری بسیار سخت است و تا زمانی که از دست دادن حافظه بارز نشود صورت نخواهد گرفت
بی تردید شناسایی سریع تر بیماری به فرد و خانواده اش کمک شایانی خواهد کرد
محققان به دنبال شناسایی راههایی برای پیشگیری از این بیماری می باشند. در حال حاضر ۹۶ ژن در خون افراد بیمار شناسایی شده است که متفاوت از افراد سالم می باشد
ژنهای شناسایی شده در ارتباط با سیستم ایمنی- التهاب و تقسیم سلولی می باشند
این مطالعه بر روی ۱۰۰ بیمار مراجعه کننده به دو کلینیک مخصوص سالمندان و کلینیک حافظه انجام شده است
نانوتکنولوژی در پرستاری
نوشته شده در سه شنبه بیست و دوم خرداد 1386 ساعت 5:24 شماره پست: 20
سلام
خانم دکتر ثناگو از من خواستند در مورد نانوتکنولوژی و پرستاری مطلبی بنویسم . آقای سید عباس طباطبایی یکی از دانشجویان دانشکده پرستاری بویه گرگان در همایشی در سبزوار نیز مقاله ای در باره نانو ارائه کردند.
در حال حاضر به اسلایدهایی درباره نانوتکنولوژی دست یافتم که سه صفحه آخر آن مربوط به پرستاری می شود.
کاربردهای نانوتکنولوژِی در آموزش و بالین و تحقیقات پرستاری چیست؟ آیا نانوتکنولوژی خطراتی برای مددجویان دارد ؟ خطراتی برای پرستاران دارد ؟ خطراتی برای جامعه دارد؟ فراورده های نانوتکنولوژی موجب بهبود سرطان می شود - جایگزین سوخت های فسیلی می شود- این پیشرفت ها تنهایی بخش کوچکی از کل است - در هر حال باید در خط مقدم قرار گیریم – به جلو برویم - سوال کنیم – مشاهده کنیم – بخوانیم و برای آینده ای ایمن و معقول برای مددجویانمان و خودمان
در ضمن به این لینک ها هم نگاه کنید ایده های خوبی را مطرح میکنند
پرستار آینده
موسسه ملی تحقیقات پرستاری
ائتلاف ۴۴۳ سازمان به منظور کاهش مضرات صنعت بهداشت در ۵۲ کشور
مقاله ای در باره نانوتکنولوژی در سایت پرستاری نرسینگ سنتر
عناوین مرتبط با نانوتکنولوژی و پرستاری در گوگل اسکالر
اضطراب جدایی در کودکان
نوشته شده در سه شنبه بیست و دوم خرداد 1386 ساعت 15:48 شماره پست: 21
ترس از جدايي
ترجمه: فاطمه مسلمی پور
دانشجوي پرستاري – دانشكده پرستاري و مامايي بويه گرگان
واحد درسی : پرستاری کودکان (1)
گريه كردن و كج خلقي هنگام خداحافظي و جدايي در سالهاي اول كودكي خيلي شايع است. در حدود اولين سال تولد اين براي كودكان معمول است تا تكامل پيدا كنند.
تشويش و نگراني از جدايي: كودكان از اينكه پدر و مادرشان سعي كنند آنها را با شخص ديگري تنها گذارند نگران وآشفته مي شوند. اگرچه ترس از جدايي يك قسمت كاملا طبيعي از تكامل كودكي مي باشد، اما مي تواند ناراحت كننده باشد. درك آنچه را كه كودك انجام ميدهد و يك تعداد استراتژي مقابله اي كه در ذهن دارد مي تواند يك روش طولاني در جريان كمك به هر دوي شما باشد تا آن را بگذرانيد.
ترس از جدايي چگونه ايجاد مي شود؟
وقتي كه نوزادتان متولد مي شود، متوجه مي شويد كه خيلي خوب با ديگر افراد مراقبت كننده سازگاري دارد. اين براي اكثر شيرخواران وجود دارد. شايد شما ناراحتي بيشتري در مورد جدا شدن از كودكتان احساس كنيد وقتي كه براي اولين بار او را با يك نفر ترك مي كنيد. شرخواران كوچكتر از 6 ماه سازگاري دارند. گاهي اوقات بين 7-4 ماهگي نوزاد به دوام اشياء پي مي برد و شروع مي كند به يادگيري اينكه اشياء و افراد وجود دارند حتي اگر خارج از ديد باشند اين زماني است كه نوزادان بازي انداختن را شروع مي كنند. وقتي كه آنها چيزي را از بالاي صندلي پرت مي كنند و مي اندازند دنبال آن مي گردند و منتظرند كه يك بزرگتر چيزي كه آنها انداختند را به آنها برگرداند (يك بار كه به آنها برگردانده شود دوباره آن را مي اندازند).
________________________________________
در مورد والدين نيز همين اتفاق مي افتد.
درك و تشخيص كودك كه شما فقط يكي هستيد و زماني كه او نمي تواند شما را ببيند، معني مي دهد كه شما او را ترك كرده ايد. اگرچه در اين اشاره كودك شما- هنوز نمي تواند مفهوم زمان را درك كند و زمان برگشت و اينكه آيا شما بر مي گرديد را نمي داند.
بنابراين اگر شما در آشپزخانه، اتاق خواب يا در اداره هستيد، اينها همه يك معني را براي كودك نوپاي شما مي دهد، اينكه شما حضور نداريد.
كودك شما هر كاري خواهد كرد تا از اين اتفاق جلوگيري كند. بين12-8 ماهگي كودك به طرف استقلال بيشتر پيش مي رود. او هنوز در مورد جدا شدن از شما مردد است، اين زماني است كه ترس از جدايي توسعه مي يابد و كودك آشفته و نگران مي شود.
هر وقت بخواهيد او را ترك كنيد، هر چند لازم باشد براي چند ثانيه به اتاق ديگري برويد يا او را با يك پرستار بچه ترك كنيد و از او جدا شويد مي بينيد كه كودك گريه مي كند و به شما مي چسبد و در برابر توجه ديگران مقابله مي كند. مدت زمان ترس از جدايي ممكن است از كودكي به كودك ديگر خيلي متنوع باشد.
برخی از كودكان ممكن است ديرتر آن را تجربه كنند، بين18ماهگي تا 2سالگي. بعضي ممكن است هرگز آن را تجربه نكنند و براي ديگران استرس هاي مشخصي وجود دارد كه مي تواند احساس نگراني در مورد جدا شدن از يك والد را ايجاد كند: مثلا موقعيت مراقبت از يك كودك جديد، برادر يا خواهر جديد، انتقال به يك مكان جديد يا كشمكش و تنش در خانه.
ترس از جدايي چقدر طول ميكشد؟
از كودكي به كودك ديگر متفاوت است و به كودك و عكس العمل هاي والدين وابسته است. در بعضي موارد به خلق و سرشت كودك بستگي دارد.
ترس از جدايي مي تواند از شيرخوارگي مداوم باشد و تا سالهاي دوران مدرسه طول بكشد.
وقتي كه ترس از جدايي با فعاليت هاي طبيعي يك كودك بالغ مداخله مي كند مي تواند علامتي از يك اختلال نگراني عميق تري باشد.
در مواردي كه در يك كودك بالغ داراي خلق گرفته و افسرده اتفاق مي افتد مي تواند نشانه اي از مشكل ديگري باشد.
به ياد داشته باشيد كه ترس از جدايي متفاوت از احساس طبيعي است كه يك كودك بالغ به هنگامی که نمي خواهد والدینش او را ترك كنند- بروز می دهد.
در آن موارد ديسترس و پريشاني معمولا مي تواند برطرف شود، اگر کودک به اندازه كافي از موضوع منحرف شود و آن احساسات دوباره ظاهر نمي شود تا والدين برگردند و كودك به ياد مي آورد كه والدين او را ترك كرده بودند.
كودك شما تاثيري كه رفتارش روي شما دارد را درك مي كند .اگر هر زماني كه كودكتان گريه مي كند به اتاق بازگرديد و بعد با او بيشتر بمانيد يا برنامه تان را كاملا كنسل كنيد٬ او به استفاده از اين استراتژي ادامه خواهد داد، تا از جدايي اجتناب كنيد.
شما ممكن است چه احساسي داشته باشيد؟
طي اين مرحله ،احتمالا عواطف و هيجانات متفاوتي را تجربه مي كنيد.
ممكن است مايه خوشي شما باشد از اينكه كودك علاقه مند و شيفته شماست، همانطور كه شما به او هستيد. احتمالا در مورد اوقات فراغت خود در بيرون از منزل و ترك كردن بچه با يك مراقبت كننده يا رفتن به سر كار خود، احساس گناه مي كنيد و ممكن است احساس فشار کنید به خاطر ميزان توجهي كه به نظر مي رسد كودك از طرف شما لازم دارد. به ياد داشته باشيد كه نارضايتي و بي ميلي كودك تان از جدا شدن از شما علامت خوبي است از اينكه تعلق سالم بين دو طرف شما تكامل يافته است.
سر انجام فرزند شما قادر خواهد بود كه به ياد بياورد شما پس از هر بار خروج دوباره به منزل بازمي گرديد و اين خاطرات براي اينكه وقتي شما در منزل نيستيد به او آرامش دهد كافي است.
همچنين بيرون رفتن از منزل به فرزندتان اين شانس را مي دهد كه توانايي ها واستعدادهايش را توسعه دهد و كمي استقلال به دست آورد .
خداحافظي را آسانتر كنيد.
چندين استراتژي براي اينكه اين دوره مشكل را براي فرزندتان (و خودتان)آسان كنيد، وجود دارد.
همه چيز در گرو زمان بندي است.
سعي كنيد كه مراقبت از منزل يا مراقبت از فرزندتان را بين سنين 8 ماه تا يك سال به عهده افراد ناشناس نگذاريد، درست زماني كه نگراني براي اولين بار خود را نمايان مي سازد.
همچنين سعي كنيد هنگامي كه به نظر مي رسد فرزندتان خسته ، گرسنه يا نا آرام است، او را تنها نگذاريد. اگر اين كار به هيچ وجه امكان پذير نيست، طوري برنامه ريزي كنيد كه خروج از منزل پس از خواب و وعده هاي غذايي فرزندتان باشد.
تمرين كنيد .
دور از هم بودن و معرفي كردن افراد و مكان هاي جديد را كم كم تمرين كنيد. اگر برنامه ريزي مي كنيد كه فرزندتان با يكي از خويشاوندان يا يك پرستار جديد تنها بگذاريد، نخست آن فرد را به خانه دعوت كنيد تا فرزندتان و پرستار جديد بتواند مدت زماني را در كنار هم بگذرانند، در طول مدتي كه شما در منزل حضور داريد.
اگر فرزند شما قرار است يك روز را در يك مركز مراقبت يا پيش دبستاني آغاز كند، ملاقات هاي كوتاهي قبل از اينكه برنامه ريزي به طور كامل شروع شود، با يكديگر داشته باشيد. تنها گذاشتن فرزندتان با يك مراقب يا پرستار را با دوره هاي زماني كوتاه تمرين كنيد. بنابراين فرزندتان مي تواند به دور بودن از شما عادت كند.
آرام و استوار باشيد.
مراسم خداحافظي را تمرين كنيد آرام باشيد و به فرزندتان اعتماد به نفس را نشان دهيد دوباره به او اطمينان دهيد كه بر خواهيد گشت و مدت زماني كه دور از او هستيد را با استفاده از مفاهيمي كه او درك مي كند به او توضيح دهيد (مثلا بعد از ناهار) چون فرزند شما هنوز نمي تواند زمان را بفهمد.
وقتي با او خداحافظي مي كنيد به او توجه كامل داشته باشيد و وقتي مي گويد داريد او را ترك مي كنيد به اين معني است كه برگشتن همه چيز را فقط بدتر خواهد كرد.
با قول دادن كار را دنبال كنيد. مهم است كه وقتي به فرزندتان قول بازگشت داده ايد او را از بازگشت تان مطمئن كنيد. اين امر بايد جدي باشد و نبايد هيچ استثنايي وجود داشته باشد. اين تنها راهي است كه فرزند شما مي تواند اعتمادش را در طول مدت زماني كه شما در منزل نيستيد افزايش دهد.
اگرچه ممكن است تنها گذاردن فرزندتان وقتي كه بخاطر رفتن شما گريه مي كند يا جيغ مي كشد كار دشواري باشد اما اين موضوع اهميت دارد كه به مراقب بچه اطمينان داشته باشيد و مطمئن باشيد كه او مي تواند از عهده اين وضعيت بر بيايد. اگر شما و پرستار بچه زماني را معين كنيد كه شما هر 15 يا 20 دقيقه پس از خروج از منزل با پرستار تماس بگيريد و از اوضاع فرزندتان باخبر شويد به شما كمك خواهد كرد. در آن زمان اكثر بچه هاي آرام شده اند و در حال بازي كردند با چيزهاي ديگر هستند.
به خودتان اجازه ندهيد كه زود تسليم شويد و زودتر با منزل تماس بگيريد! اگر شما در حال پرستاري از فرزند كسي هستيد و آن كودك تجربه اضطراب هاي فراوان را دارد سعي كنيد كه حواس او را با فعاليتهاي ديگر يا اسباب بازي، بيرون رفتن يا با خواندن آواز، بازي، يا هر چيزي كه موثر باشد پرت كنيد.
ممكن است مجبور باشيد آنقدر حواس كودك را پرت كنيد تا توجهش به چيز ديگري جلب شود. همچنين بهتر است به مادر يا پدر كودك اشاره اي نكنيد ‘‘اما سوالات كودك راجع با والدينش با يك جواب ساده و مستقيم پاسخ دهيد: بهتر است بگوييد: "مامان و بابا به محض اينكه شام شان را تمام كنند به منزل بر مي گردند. بيايد با اسباب بازي ها بازي كنيم."
اين وضعيت موقتي است. سعي كنيد با اين ديد به حقيقت نگاه كنيد كه اين مرحله نيز مانند مراحل ديگر خواهدگذشت. اگر فرزند شما هرگز توسط شخص ديگري به جز خودتان مراقبت نشده است پس طبيعتا خجالتي است يا استرس هاي ديگري در او وجود دارد مانند لكنت زبان يا شرايط جسمي كه اين در مقايسه با ساير كودكان ممكن است بدتر باشد سرانجام استرس در اكثر كودكان زودتر رشد مي كند در حال حاضر شما بايد به داشته هاي خود اعتماد كنيد اگر فرزند شما از رفتن نزد پرستار خاصي امتناع مي كند يا از رفتن به مراكز نگهداري روزانه خو داري مي كند يا ساير علايم هيجانات مانند خوابيدن يا كم اشتهايي را از خود بروز مي دهد در اين زمان بايستي مشكلي با شرايط نگهداري كودك وجود داشته باشد اگر اضطراب شديد جدايي تا زمان پيش از دبستان، مرحله ابتدايي يا بيشتر از آن ادامه يابد و در فعاليت هاي روزانه تاثير منفي بگذارد بهتر است اين موضوع را با پزشك فرزندتان در ميان بگذاريد احتمال دارد علامتي باشد براي بيماري سخت و نادر كه اختلال اضطراب جدايي ناميده مي شود كودكاني كه به اين اختلال دچار مي شوند هميشه مي ترسند و اين نگراني در آنها وجود دارد كه ممكن است گم شوند و از افراد خانواده شان دور بمانند و زماني كه آنها از خانواده شان دور هستند اتفاق بدي برايشان رخ خواهد داد.
اگر كودك شما علايمي نظير علايم زير را از خود نشان مي دهد بهتر است با مراقب بهداشتی کودکتان صحبت كنيد:
1- علايم ترس ناگهاني (مانند تهوع و استفراغ يا كوتاهي هاي نفس) يا حمله هاي ناگهاني قبل از خروج والدين از منزل
2- كابوس هاي در رابطه با جدايي از والدين و تنها ماندن
3 - ترس از خوابيدن
4 - نگراني زياد و افراطي در مورد گمشدن يا رفتن به مكان هاي ناآشنا بدون حضور يكي از والدين
در اكثر كودكان اين اضطراب به جدايي از والدين بدون نياز مراقبت پزشكي درمان مي شود.
آيا مي دانيد كه:
شما نبايد سعي كنيد كه يواشكي از منزلتان خارج شويد وقتي كه كودكتان به شما نگاه
نمي كند او را ترك كنيد و بدين وسيله موجبات ايجاد اضطراب و جدايي را در او به وجود
آوريد اين فكر ممكن است وسوسه كننده باشد اما اين كار باعث بروز عكس العمل هايي
در رابطه با اين نحوه جدايي از شما مي شود.
متخصصان متعتقدند كه اين تمرين حتي ايجاد اضطراب بيشتر مي كند. در مقابل
مي توان يك خداحافظي كوتاه و دوست داشتني با كودكتان داشته باشيد حتي اگر او
گريه مي كند يا جيغ مي كشد گريه هاي كودك معمولا پس از چند دقيقه فروكش مي كند
با اجرا و تكرار يك الگوي خداحافظي محكم و كاملا مراقب و شاد و جامع مي توانيد
اعتماد را در رابطه بين خود و كودكتان از نوع بنا كنيد.
خبرنامه آموزش دیابت گابرییک
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 7:1 شماره پست: 22
________________________________________
امروز خبرنامه ای در باره دیابت دریافت کرده ام. توضیحی در باره این خبرنامه را به نقل از خودشان بخوانید و بعد هم اگر مایل بودید خودتان عضو شوید و یا مستقیما به لینک های داده شده مراجعه کنید و در باره موضوعات اموزشی در باره دیابت مطلع شوید
________________________________________
دوست دیابتی عزیز؛
از این پس خبرنامه آموزش دیابت گابریک هر 45 یک روز یکبار برای شما ارسال خواهد شد. این خبرنامه حاوی بخشهای زیر می باشد:
اخبار: شامل اخبار مرتبط با دیابت از سایت های معتبر خبری چون آسوشیتدپرس، رویترز و سایتهای معتبر پزشکی.
نکات هفته: شامل نکات مفید آموزشی در رابطه با تغذیه، دیابت و کودکان و نوجوانان دیابتی که هر دیابتی در رسیدن به کنترل مطلوب دیابت به آن نیاز دارد.
آشپزی دیابتی: در این بخش هربار با دستور پخت یک نوع غذا آشنا خواهید شد که مصرف هریک از این غذاها به لحاظ دارا بودن فیبر بالا و میزان کمی چربی، به افراد دیابتی توصیه می شود.
کلاسهای آموزشی رایگان
بنابر آنچه فدراسیون بین المللی دیابت اعلام کرده است، هر دیابتی می بایست سالانه 15 ساعت در کلاسهای آموزشی دیابت شرکت کند که این کلاسها در رسیدن به کنترل مطلوب دیابت و جلوگیری از بروز عوارض بلند مدت دیابت به این افراد کمک خواهد کرد.
بر این اساس "آموزش دیابت گابریک" با برگزاری کلاسهای آموزشی در نظر دارد گامی کوچک در این راستا بردارد.
کلاسهای مقدماتی رایگان می باشد. برای آشنایی بیشتر با این کلاسها می توانید با شماره تلفن 88785938 تماس بگیرید.
________________________________________
لینک سایت دیابت:
تأئید نوع جدیدی از دستگاههای اندازه گیری قند خون توسط FDA
۱۷ خرداد ۱۳۸۶
همایش گیاهان دارویی
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 16:47 شماره پست: 23
سومین همایش گیاهان دارویی - دانشگاه شاهد
مهلت ارسال مقاله پایان مرداد ماه
مهلت ثبت نام در همايش و ارسال مقالات تا20شهريور تمديد شد.
info@3cmp.ir
یادگیری رسمی و غیر رسمی
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 17:15 شماره پست: 24
پیش به سوی تعریف نویی از یادگیری رسمی و غیر رسمی
در فرهنگ غرب آموزش مدرسه ای را که در ان یادگیری رسمی رخ می دهد اصل شمرده می شود و تنها مکانی است که امکان تبادل دانش از نظر اخذ مدرک برای کار وجود دارد یادگیری که خارج از سیستم رسمی آموزش های موسسه ای باشد به دلیل فرهنگ غالب بی اعتبار در نظر گرفته می شودو مدرک و یا گواهی به آن تعلق نمی گیرد غیررسمی نامیده می شود و غیراکادمیک شناخته می شود
این نوع تقسیم بندی از آموزش و قرار دادن آن در دو دسته یادگیری رسمی و غیر رسمی منجر به بی عدالتی آموزشی می شود و اقلیت ها جوامع ممکن از این موضوع دچار آسیب شوند
قبل از آمدن اروپایی ها به کانادا - کانادایی های بومی سیستم های آموزشی موفق خود را داشتند
سالمندان در میان بومی های کانادا به عنوان خرمندترین افراد به شمار می آیند اما در این افراد یادگیری به صورت غیر رسمی بوده است از این رو در فرهنگ غالب در کشور ناشناخته باقی ماند
بومی های کانادایی می خواستند فرزندانشان هر چیزی را که آموزش رسمی ارائه می دهد و همچین هر آنچه را در فرهنگ شان وجود دارد یاد بگیرند
کار سالمندان می بایست در عملکرد سیستم رسمی تلفیق شود به طوری که به اندازه های دوره های درسی رسمی معتبر شناخته شود
موانع مشارکت سالمندان در آموزش رسمی می بایست شناسایی و برطرف شود
همایش آموزش و یادگیری غیر رسمی
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 17:21 شماره پست: 25
اولین همایش بین المللی آموزش و یادگیری غیر رسمی
10-12 اردیبهشت 1387 دانشگاه فردوسی مشهد
تبریک به خانم عصمت سعیدی دانش آموخته پرستاری دانشگاه علوم پزشکی گلستان
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 18:26 شماره پست: 26
پذیرش مقاله شما را در همایش هلیکو باکتر پیلوری پنج شنبه ۳۱ خرداد تبریک می گوئیم عنوان مقاله : نگاهي به مطالعات انجام شده مرتبط با هليكوباكترپيلوري در ايران طي بيست و پنج سال اخير
یادگیری زیان انگلیسی
نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم خرداد 1386 ساعت 19:39 شماره پست: 27
سایتی برای یادگیری زیان انگلیسی
شما می توانید روزانه به طور رایگان به مکالمات انگلیسی گوش دهید
برخی از مطالب سایت رایگان است از قبیل آزمون های کوتاه گرامر
کمیته تحقیقات دانشجویی
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 6:15 شماره پست: 28
کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده پرستاری برای فعالیتهای تابستانه خود از دانشجویان علاقمند دعوت به همکاری می نماید لطفا به دکتر ثناگو مراجعه شود .
کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گلستان برای انتشار مجله علمی فراز نیاز به همکاری شما دارد
در صورت تمایل به انتشار مقالات خود در این مجله علمی با ما تماس بگیرید
علائم اولیه هشدار دهنده سرطان تخمدان
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 9:7 شماره پست: 29
علائم اولیه سرطان تخمدان Early warning signs for ovarian cancer
بخش بهداشتی یاهو شامل تازه های علمی در باره بیماریها- سالمندان- والدین و کودکان-داروها-کاهش وزن- ویدئو های بهداشتی و بهداشت ج- ن- س - ی - است
علائم هشدار دهنده سرطان تخمدان نیز از همین بخش ترجمه شده است
ورم ناگهانی در عرض چند هفته- نیاز به دستشویی به صورت مکرر- تغییر الگوی خوردن- درد شکمی یا لگنی- با یا بدون همراهی با سایر علائم می تواند نشانه های اولیه کانسر اوارین یا سرطان تخمدان باشد
پیش از این تصور می شد که کانسر تخمدان بدون هیچگونه علامت هشدار دهنده ای است - تصور می شد کانسر تخمدان یکی از سرطان های بی سر و صداست که منجر به مرگ می شود اما در حال حاضر محققان سرطان دانشگاه واشنگتن اظهار داشتند این موضوع درست نیست
تست غربالگری وجود ندارد معاینه منظم لگن به شناسایی اولیه بیماری کمک خواهد کرد
اگر زنان این علائم را به طور ناگهانی مشاهده کردند می بایست به پزشک مراجعه نمایند. این علائم اگر روزانه و حداقل سه هفته وجود داشته باشد ارزش تشخیصی دارد
احساس باد کردن Bloating
درد شکمی یا لگنی Pelvic or abdominal pain
اشکال در خوردن یا احساس پری بلافاصله Difficulty eating or feeling full quickly
نیاز به تخلیه ادرار به طور مکرر Frequent or urgent urination
انجمن سرطان امریکا می گوید در میان سایر سرطان ها - سرطان تخمدان پنجمین سرطان کشنده زنان است و عامل ۶ درصد از مرگ زنان به دلیل سرطان می شود
سرطان ریه سرطان شماره یک است و علت یک چهارم مرگ زنان محسوب می شود
سرطان سی-نه و روده بزرگ و مقعد و لوزالمعده از سایر سرطان های کشنده زنان به شمار می آیند
زنان بالای ۶۵ سال پس از تشخیص بیماری حداقل حدود ۵ سال زنده می مانند احتمال زنده ماندن این زنان دو برابر زنان در سایر سنین می باشد
بطور کلی میزان بقا بعد از یک سال ۶۷ درصد است و بعد از پنج سال ۴۵ درصد است
چنانچه در مراحل اولیه سرطان شناسایی شود احتمال بقا افزایش می باید اما طبق نظر انجمن سرطان امریکا تنها یک زن از هر پنج زن مبتلا به سرطان تخمدان در مراحل اولیه که بیماری موضعی و محدود (لوکالیزه ) است شناسایی می شوند
________________________________________
ملاحظه می فرمایید برخی از کلمات بریده بریده نوشته شده است این امر به دلیل اجتناب از بلوک شدن سایت به دلیل وجود آن کلمات خاص در بلاگ می باشد
شرکت در همایش جهانی درد
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 10:6 شماره پست: 30
سر کار خانم زهرا سبزی و خانم دکتر اکرم ثناگو اساتید محترم دانشگاه علوم پزشکی
پذیرش مقالات شما را در همایش جهانی درد در بوداپست پایتخت مجارستان تبریک می گویم . امیدوارم همواره شاهد اعتلای اساتید دلسوز حرفه پرستاری باشیم
زبان انگلیسی خود را تست کنید
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 10:5 شماره پست: 31
زبان انگلیسی خود را تست کنید
نکات آموزشی در مکالمات تلفنی زبان انگلیسی
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 10:22 شماره پست: 32
________________________________________
نکات آموزشی در مکالمات تلفنی زبان انگلیسی
Top tips for telephone English
If you're looking for a challenging situation to practice your English, just pick up the telephone. Not being able to see the person you're talking to and the body language they're using can make chatting on the phone one of the most difficult forms of communication. Never fear, though! We've compiled some tips to guide you through an average telephone conversation in English.
سلام و احوالپرسی
Greetings
Every phone call should begin with a polite greeting such as, Hi, how've you been? or Nice to hear from you. Even if you're calling a business contact for a specific purpose, it'd be rude to jump right into business without a little small talk at the beginning.
Getting to the point
There always comes the point, however, where you want to move on from friendly banter and get down to business. For this situation, use the phrase I'm just calling to ... to transition to the topic at hand. For example, I'm just calling to see if you'd like to set up a meeting. If the situation is reversed, however, and you are waiting to find out why someone called you, you can guide the conversation by saying, So what can I do for you?
Interrupting without insult
If you happen to be speaking with a very talkative person, it may be difficult to get a word in edgewise or contribute to the conversation. If someone is going on and on, and you'd like to interrupt, be sure to do it politely. For example, begin with I would like to say something here, if I may or Allow me to make a point. Or, you could just ask: May I interrupt you for a second?
رفتارهای تاییدی
Confirming Action
If you're making plans on the phone, be sure to confirm the details toward the end of the call. Begin with phrases like Please let me confirm... and So, let me make sure I've got things straight... and follow up with the details as you understand them.
ختم مکالمه
Closing the call
Sometimes this can be the trickiest part of the conversation! It may be the time to offer some good wishes, such as good luck on that interview or hope you feel better soon if it's appropriate. Additionally, you may want to confirm any plans you've made: I'll see you on Friday, then. Sometimes it's easiest to just say you enjoyed speaking to the other person. Also, keep in mind that strategically saying the word well at the beginning of a sentence can indicate that you are ready to end the conversation: Well John, it's been a pleasure talking to you
یادگیری مدیریت پرستاری از طریق یادگیری غیر رسمی
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 11:49 شماره پست: 33
How nurses learn about management through informal learning in the workplace
Abstract
The purpose of this adult education study was to determine how hospital nurse managers learn about management through informal learning strategies as they engage in their daily workplace activities.
While there is little doubt that formal education programs prepare nurses in learning some aspects of management, there is general consensus among nurse educators and administrators that nurse managers also learn through repeated practice episodes in their actual daily practice of management in the hospital. However, very little is known about these tacit learning processes in terms of the learning strategies employed, e.g. trial and error, coaching, mentoring, or the resources utilized (supervisors, peers). In addition to identifying these important strategies and resources, this study sought to distinguish those factors that facilitated or impeded learning.
The study site was a mid-size Catholic hospital located in an urban setting in Central New York. Among several educational opportunities for health care professionals, the hospital has its own school of nursing.
The methodology of the study employed a constructivist paradigm using a case study approach and qualitative data. Out of twenty-nine nurse managers, twenty elected to participate in the study. Data collection occurred through semi-structured interviews, critical incidents and document analysis. Data were transcribed and coded; the resulting categories were used to interpret the findings.
The study conclusions revealed that while there was some organizational support for informal learning, nurse managers indicated learning about management primarily through trial and error. Role modeling and coaching by supervisors and peers were also identified as central resources for learning. Subjects reported minimal learning via groups or through the networking process.
Recommendations suggested the need for the establishment of a preceptorship and mentorship program, a nurse manager resource center, more external networking, and in general a more concerted effort to facilitate informal learning via the group mode. Overall, greater support by hospital and nurse administrators is a critical imperative to promote informal learning in the hospital setting.
نقش اساتید پرستاری و دانشکده های پرستاری
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 11:54 شماره پست: 34
l
دانش روز به روز پیچیده تر می شود در این میان نقش اساتید پرستاری و دانشکده های پرستاری چیست؟
پرستاری در آینده چگونه خواهد بود ؟
نقش آروماتراپی در مراقبت های پرستاری
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 14:44 شماره پست: 35
آروماتراپی : استفاده از روغن های گیاهی از جمله essential oils برای ایجاد تندرستی روانی و جسمی
در Authentic aromatherapy روغن های طبیعی از طریق استنشاق یا از طریق ماساژ به بدن رسانده می شود.
اصطلاح آروماتراپی به قرن ۱۹ برمی گردد. یک شیمی دان فرانسوی به نام Gattefosse هنگام آزمایش به طور تصادفی دست هایش می سوزد. وی دست سوخته خود را وارد روغن lavender می کند و در می یابد که دردش تسکین یافته است و هیچ عفونتی هم وجود ندارد- بهبودی خودبخودی روی داد و اسکاری هم بجا نگذاشت . وی بعد از آن در باره خواص ترمیمی روغن های گیاهی تحقیق می کند.
همه این روغن ها طبیعی هستند و از برگ گیاهان- شکوفه ها- ریشه- بذر و پوست شان تهیه می شوند. معمولا از طریق distillation تهیه می شوند. حدود ۲۰۰ نوع روغن برای مصارف درمانی شناخته شده است.
نقش آروماتراپی در مراقبت های پرستاری
آروماتراپی در مقایسه با سایر درمانی های تکمیلی در میان پرستاران از سریع ترین رشد برخوردار بوده است.آروماتراپی هزاران سال است که توسط مردم و حدود ۲۰ سال است که توسط پرستاران استفاده می شود .
چند سال اخیر آروماتراپی از طرف بورد ایالتی پرستاران امریکا به عنوان بخشی از پرستاری هالیستیک ( کل نگر) مشروع شناخته شده است
بارز است که آروماتراپی به یکی از ابزارهای محبوب در بین پرستاران مبدل می شود
پرستاران می توانند بدین وسیله مراقبت پرستاری خود را و همزمان خودشان را تقویت کنند
آروماتراپی در تحقیقات پرستاری- Aromatherapy in Nursing Research and Practice
آروماتراپی در مراقبت پرستاری Aromatherapy in nursing practice
کاربرد آروماتراپی در پرستاری و مامایی Implementing aromatherapy in nursing and midwifery practice
آیا پرستاران می بایست به آروماتراپی اهمیت بیشتری بدهند؟
تجربه بیماران مبتلا به سرطان سی-نه از ماساژ طی شیمی درمانی
ده بیمار مبتلابه سرطان سی-نه مورد مطالعه قرار گرفتند - طی پنج جسله ماساژدریافت کردند.
با آنها مصاحبه شد و مطابق روش تحقیق پدیدارشناسی جیورجی مورد تحلیل قرار گرفت
معنی دریافت ماساژ طی شیمی درمانی برای بیماران "درمانی برای احساس ناآسودگی ناشی از شیمی درمانی" بوده است
نتایج پنج مضمون را آشکار کرد: بیماران انحراف فکری از تجربه ترسناک را تجربه کردند- از منفی به مثبت را تجربه کردند- حس آرامسازی- تاییدی از مراقبت توام با توجه- و بالاخره اینکه احساس خوبی داشتند.
در مجموع یافته ها نشان داد که تجربه بیماران از ماساژ " رها شدن از ناآسودگی- احساس ناخواسته و منفی شیمی درمانی" بوده است.
آروماتراپی درمانی است که می تواند به عنوان یکی از انتخاب های پرستاران بخش های انکولوژی در نظر گرفته شود
ميخ در ديوار
نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم خرداد 1386 ساعت 15:42 شماره پست: 36
________________________________________
ميخ در ديوار
سعي كن حتماً همه متن را تا آخرين جمله بخواني. از همه مهمتر جمله آخر است كه بايد خوانده شود.
يكي بود يكي نبود، يك بچه كوچيك بداخلاقي بود. پدرش به او يك كيسه پر از ميخ و يك چكش داد و گفت هر وقت عصباني شدي، يك ميخ به ديوار روبرو بكوب.
روز اول پسرك مجبور شد 37 ميخ به ديوار روبرو بكوبد. در روزها و هفته ها ي بعد كه پسرك توانست خلق و خوي خود را كنترل كند و كمتر عصباني شود، تعداد ميخهايي كه به ديوار كوفته بود رفته رفته كمتر شد. پسرك متوجه شد كه آسانتر آنست كه عصباني شدن خودش را كنترل كند تا آنكه ميخها را در ديوار سخت بكوبد.
بالأخره به اين ترتيب روزي رسيد كه پسرك ديگر عادت عصباني شدن را ترك كرده بود و موضوع را به پدرش يادآوري كرد. پدر به او پيشنهاد كرد كه حالا به ازاء هر روزي كه عصباني نشود، يكي از ميخهايي را كه در طول مدت گذشته به ديوار كوبيده بوده است را از ديوار بيرون بكشد.
روزها گذشت تا بالأخره يك روز پسر جوان به پدرش روكرد و گفت همه ميخها را از ديوار درآورده است. پدر، دست پسرش را گرفت و به آن طرف ديواري كه ميخها بر روي آن كوبيده شده و سپس درآورده بود، برد. پدر رو به پسر كرد و گفت: « دستت درد نكند، كار خوبي انجام دادي ولي به سوراخهايي كه در ديوار به وجود آورده اي نگاه كن !! اين ديوار ديگر هيچوقت ديوار قبلي نخواهد بود. پسرم وقتي تو در حال عصبانيت چيزي را مي گوئي مانند ميخي است كه بر ديوار دل طرف مقابل مي كوبي. تو مي تواني چاقوئي را به شخصي بزني و آن را درآوري، مهم نيست تو چند مرتبه به شخص روبرو خواهي گفت معذرت مي خواهم كه آن كار را كرده ام، زخم چاقو كماكان بر بدن شخص روبرو خواهد ماند. يك زخم فيزكي به همان بدي يك زخم شفاهي است. دوست ها واقعاً جواهر هاي كميابي هستند ، آنها مي توانند تو را بخندانند و تو را تشويق به دستيابي به موفقيت نمايند. آنها گوش جان به تو مي سپارند و انتظار احترام متقابل دارند و آنها هميشه مايل هستند قلبشان را به روي ما بگشايند.»
شما دوست من هستيد و من به شما افتخار مي كنم.
لطفاً اگر من در گذشته در ديوار شما حفره اي ايجاد كرده ام مرا ببخشيد.
+ نوشته شده در شنبه هشتم مهر ۱۳۹۱ ساعت 17:8 توسط لیلا جویباری
|
بسم الله الرحمن الرحیم